シンサイバシ セイタイサロン パレント
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パレント(parent)のブログ
- 座り仕事で固まった体が軽くなる瞬間
- 「肩が重くて、頭までずっしり…」そんな毎日を送っていませんか?
先日ご来店いただいたS様も、まさにそんな状態でした。お仕事でずっと座りっぱなし、勉強もしなきゃいけない、遊びでストレス発散もしたい。でも体が思うように動かない。そんなジレンマを抱えていらっしゃいました。
カウンセリングで詳しくお話を伺うと、後頭部から首にかけての張りがとても強く、肩も痛みを感じているとのこと。触れてみると、予想以上に筋肉が固まっていました。
「ストレスが溜まると、無意識に顎に力が入ってしまうんです」とS様。実はこれ、とても多いお悩みなんです。長時間座っていると、知らず知らずのうちに体のあちこちに力が入ってしまう。それが積み重なって、頭から肩、首へと広がっていくんですね。
施術では、深層の筋肉にしっかりとアプローチしました。固まった部分を丁寧にほぐしていくと、S様から「めっちゃ軽くなってます!」という嬉しいお言葉が。
実は、痛みの多くは固まった筋肉が神経を圧迫することで起こります。だから表面だけでなく、深い部分からしっかりケアすることが大切なんです。
施術後、S様は「頭の重たい感じがなくなりました」と笑顔を見せてくださいました。若いからこそ、週末は思いっきり遊びたいですよね。そのためにも、平日に溜まった疲れをしっかりリセットすることが大事なんです。
「仕事も勉強も頑張りたいけど、体が追いつかない」そんな風に感じている方は、一度お体の状態をチェックしてみませんか?
心斎橋・南船場エリアからも多くの方にお越しいただいています。お仕事帰りにふらっと立ち寄れる場所で、お待ちしていますね。
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