最新ブログ一覧
107件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-04 12:51:18.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。皆さん、以下のような不調でお悩みではありませんか？・首肩こりや腰痛が慢性的にある・疲れが取れにくい・眠れない、眠りが浅い・頭痛、めま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-28 12:55:35.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。寒くもなり、乾燥が酷い時期になってきました。体調はいかがでしょうか？皆さんはご自宅や職場で乾燥対策されていますか？乾燥状態が続くと以…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-23 15:55:36.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。今回は、多数の方がお悩みとしている「猫背」がどのように身体に影響を及ぼすのかをご紹介していきます。猫背の状態が続くと、以下のように健…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-16 10:42:51.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。一気に気温が落ち、かなり冷えてきましたね。皆さんは冷え対策されていますか？身体の冷えは、不調を引き起こす大きな原因のひとつです。今回…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-19 11:47:38.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。今回は、前回の続きとして『腸内環境を整えるためにできること』をご紹介していきます！まずは、食べるモノです。~特に積極的に食べるべきモ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-18 14:36:04.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。季節の変わり目。自律神経が乱れやすい時期になります。睡眠はきちんと取れていますか？☆朝スッキリ起きれない☆日中眠たくなり集中力が落ち…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-06 18:16:42.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。常に肩が凝っている常に肩や腰が痛い常に足が浮腫んでいるなど…慢性化したお悩みをお持ちの方、「どうせ良くならない…」と諦めていませんか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-29 21:50:17.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。気温の変動、気圧の変化によって出る頭痛についてご紹介します。そもそも、なぜ気圧の変化によって頭痛が出るかご存知ですか？大きな原因の一…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-22 19:18:42.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。9月も終わりに近づいていますが、いかがお過ごしでしょうか？この時期は気温の変動が激しく、カラダに負担がかかる時期であります。体温調節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-09 19:53:51.0
- 投稿者：
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中原 茉美
こんにちは！百年整体小岩院の中原です。今回は、栄養素としてとても重要な役割をしている「タンパク質」についてご紹介します♪タンパク質といえば、筋トレをしている方がたくさん摂…
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百年整体 小岩院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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