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ピラティススタジオ DEP 仙台店 Calm

ピラティススタジオデップ センダイテン カーム

  • リラク
  • エステ
  • 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5-5 東一中央ビルC棟402
  • 【公式LINE:初回予約こちら】にある動画参照(青葉通一番町駅南1出口徒歩1分)

デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

334件のブログがあります

1/34ページ 次へ

  • 5月グループレッスン担当でした♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-13 19:12:29.0
    投稿者:
    Azusa
    5月のグループレッスンを担当させていただきました。テーマは「股関節を使って土台を作ろう」です!股関節は、可動性、安定性ともに必要になる関節です。上手く股関節が使えていない…続きを見る
  • 夏に近づく。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-13 14:33:08.0
    投稿者:
    Akane
    だんだんと気温が上がり、最近はスタジオの窓を開けてレッスンをする日も増えてきました^^そろそろ半袖デビューの季節ですね…♪夏に向けて、ピラティスで気持ちよく身体を引き締め…続きを見る
  • グループレッスン。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-11 14:11:50.0
    投稿者:
    Akane
    当店では、月に3回グループレッスンを開催しています^^マンツーマンレッスンとはまた違った、みんなで一緒に取り組む楽しさや一体感を感じていただける時間です。「ひとりだとなか…続きを見る
  • 美脚を目指して!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-10 19:10:08.0
    投稿者:
    Azusa
    最近は、コアアラインで美脚になれるよう励んでいます!このエクササイズは、背中とお腹の筋肉を使いながら股関節を動かしています。夏に向けて体を引き締めていきたいところです^_^…続きを見る
  • 合間にレッスン。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-09 16:52:42.0
    投稿者:
    Akane
    今日は空いている時間を使って、スタッフの伊藤さんにレッスンを行いました^^テーマは「今年中の目標であるブリッジにつながるエクササイズ」。背中をしっかり伸ばすことをメインに…続きを見る
  • 5月グループレッスン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-08 17:50:22.0
    投稿者:
    Azusa
    先日は、Takayaさんのグループレッスンでした。テーマは「股関節を使って土台を作ろう!」です。体の軸となる股関節にフォーカスを当てて、みなさん気持ちよく動かれていました(^^)今…続きを見る
  • 絶品エッグタルト。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-08 14:09:57.0
    投稿者:
    Akane
    今日はお客様から、とっても美味しいエッグタルトをいただきました^^ご褒美おやつにぴったりの、嬉しいお心遣いでした!いつもありがとうございます^^しっかりエネルギーチャージ…続きを見る
  • ゴールデンウィークも。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-07 13:50:47.0
    投稿者:
    Akane
    ゴールデンウィーク中にもスタジオに来てくださる皆さまに、感謝と尊敬の気持ちでいっぱいです^^運動を習慣化できているのは、とても素晴らしいことですよね!運動が苦手で続けられ…続きを見る
  • 初回体験お待ちしております♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-05 14:46:09.0
    投稿者:
    Azusa
    日中は暖かい日も増えて、少しずつ薄着になっていきますね…!夏に向けて一緒に身体を整えていきませんか?初回体験、是非お待ちしております(^^)-----------------…続きを見る
  • 5月グループレッスンのお知らせです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-04 14:46:10.0
    投稿者:
    Azusa
    5月グループレッスンのお知らせです♪テーマは「股関節を使って土台を作ろう!」です。7日(木)11:00-11:50   :Takaya12日(火)11:00-11:50 :Azusa27日(水)11:00-11:50 :Ito股関節は身…続きを見る

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