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スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-01-19 14:13:09.0
- SSSと体型の関係性
- 【SSSと体型】
体型は
筋肉や脂肪だけで決まりません。
大切なのは
関節の位置と体の使い方。
SSSでは
関節の位置を整えながら
体の使い方を修正していきます。
さらに
姿勢保持に欠かせない
呼吸筋（横隔膜・肋間筋）にもアプローチ。
呼吸が深くなると
姿勢が楽に保てて
余計な力が抜ける。
その結果
体型が変わりやすい体へ。
鍛える前に、まず整える。梅田/西梅田/ストレッチ/整体/リンパ/慢性痛/肩こり/巻き肩/腰痛/姿勢改善/ダイエット
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