フクダノキニナルセジュツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 長崎県諫早市福田町４２－３９
- 【土日祝営業】直前予約◎ お車OK諫早駅～3分 [整体/肩こり/腰痛/ヘッドマッサージ]
ふくだの樹になる施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-28 15:55:21.0
- 揉んでも届かない肩奥のコリをほぐす方法
- 揉んでも届かない肩奥のコリをほぐす方法
諫早のふくだの樹になる施術院です。
「肩をいくら叩いてもスッキリしない」「首の付け根の奥に硬い芯があるような気がする」。
城見町と福田町周辺にお住まいの方からも、こうしたセルフケアでは届かない根深いコリについて多くご相談をいただきます。
ネットでは「血行不良だから温めて揉もう」と言われがちですが、20年現場で診てきた経験上、表面の筋肉ではなく、肩甲骨を引っ張り上げる肩甲挙筋と、首の骨を支える頭半棘筋の滑り具合が悪くなり、互いに引っ張り合っていることも多いです。
この２つのインナーマッスルの柔軟性の比率を見極める必要があります。
ここが癒着すると、寝返りを打つ、後ろを振り向くといった日常の何気ない動作に制限がかかり、常に首元に重苦しさを抱えることになります。
当院では、指の腹で筋繊維の厚みを確認し、関節のわずかな抵抗を捉えながら深層筋へのアプローチを行います。
頑固な芯が緩めば、朝起きた瞬間の首の突っ張りから解放され、これまで億劫だった読書や映画鑑賞などの趣味に時間を忘れて没頭したくなるはずです。
自宅ケアとして、椅子の座面を片手で掴んで肩を固定し、頭を反対側にゆっくり倒して首筋を15秒伸ばしてみてください。福田町のAコープ近くにある当院は、待合室にグラビティメイズなどの知育ゲームを用意しており、ご家族連れでも安心です。
Q：力任せに強く押されたりしますか？
A：いいえ。触診による原因特定を丁寧に行い、一人ひとりの筋質に合わせた力加減でアプローチするため、強い痛みを伴う施術はいたしません。
【施術の案内】
当院では、長崎・諫早エリアで「揉んでも楽にならない肩奥のコリ」をはじめ、ストレートネック、頭痛、猫背・姿勢矯正、腰痛、骨盤矯正など幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体で疲労回復をサポートします。施術後は、豆から挽いて淹れるこだわりのホットコーヒーをお持ち帰りいただけます。
ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00 / 水 9:00～13:00 / 土 8:00～15:00 / 日祝 8:00～12:00
相談・時間外予約はLINEで。24時間受付中！お気軽にどうぞ。https://lin.ee/edLHJaC
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