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【骨盤矯正・整体】 セレネ整骨院 千葉中央院

コツバンキョウセイ セイタイ セレネセイコツインシンキュウイン チバチュウオウインイン

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  • 接骨・整骨
  • 千葉県千葉市中央区矢作町57-1 かわまち矢作モール 1階
  • 【駐車場301台】千葉駅より車で15分/蘇我駅より車で10分(かわまち矢作モール内)

セレネ整骨院 千葉中央院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

165件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伊藤 元輝
    最近「眠っても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」というご相談が増えています。実は疲労回復にもっとも大切なのは、睡眠時間よりも 睡眠の質 です。質の良い睡眠は、自律神経を整… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伊藤 元輝
    寒い季節になると、温かい飲み物が恋しくなりますね。中でも人気なのが コーヒー。実はコーヒーには、体にうれしい効果がいくつかあります。まず、カフェインによる 集中力アップ や … 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伊藤 元輝
    最近、季節の変わり目や気温差の影響もあり、ギックリ腰の症状で来院される方が増えています。 重い物を持ち上げたときだけでなく、朝起き上がる瞬間や、くしゃみ・前かがみの姿勢な… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伊藤 元輝
    休日にゆっくり過ごす時間にぴったりなのが ジブリ映画。美しい映像と心に響く音楽は、日々の疲れをそっと癒してくれます。『となりのトトロ』のようにほっこりできる作品から、『も… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伊藤 元輝
    健康づくりにおすすめしたいのが、誰でも気軽に始められる ウォーキング です。ウォーキングには、筋力アップ・血行促進・姿勢改善・ストレス解消など、多くの効果が期待できます。と… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伊藤 元輝
    朝晩の冷え込みが強くなり、いよいよ冬の気配を感じる季節になってきました。寒くなると筋肉が固まりやすく、肩こり・腰痛・関節のこわばりが増える時期でもあります。とくに体が冷え… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    伊藤 元輝
    最近、朝起きたら首が痛くて動かせない、という寝違えで来院される方が増えています。気温差が大きいこの時期は、知らず知らずのうちに首や肩まわりの筋肉が冷えて血流が悪くなり、寝… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    伊藤 元輝
    いよいよ11月がスタートしましたね。朝晩の冷え込みが強くなり、体のこわばりや肩や腰の不調を感じやすい季節です。特に寒暖差が大きいこの時期は、自律神経のバランスが乱れやすく、… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    伊藤 元輝
    最近は一気に寒くなってきましたね。朝晩の冷え込みが身体にこたえる季節です。寒さで筋肉がこわばり、肩こりや腰痛が悪化しやすくなります。無理な姿勢や急な動きでケガをしないよう… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    伊藤 元輝
    秋といえば読書の秋。涼しくなり、本を読むのにぴったりの季節ですね。しかし、長時間の読書で猫背になったり、首や肩がこる方も多くいらっしゃいます。姿勢が悪いまま読書を続けると… 続きを見る

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セレネ整骨院 千葉中央院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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