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【骨盤矯正・整体】 セレネ整骨院　おゆみ野院

コツバンキョウセイ　セイタイ　セレネセイコツインシンキュウイン　オユミノイン

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  • 千葉県千葉市緑区おゆみ野３-13-11
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セレネ整骨院 おゆみ野院のブログ

小松 萌果のブログ一覧

150件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 安心して通える“半個室空間”
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-20 10:00:00.0
    投稿者：
    小松 萌果
    安心して通える“半個室空間”
    整骨院に通う際、「周りの目が気になる」と感じたことはありませんか？当院では、患者様にリラックスして施術を受けていただけるよう、半個室の空間をご用意しております。適度にプラ…続きを見る
  • 花粉症と体の不調の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-19 10:00:00.0
    投稿者：
    小松 萌果
    花粉症と体の不調の関係
    春になると花粉症に悩まされる方が増えてきます。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状がよく知られていますが、実は体のだるさや肩こり、頭が重いといった不調を感じる方も少なくあ…続きを見る
  • 体が硬いとケガしやすい？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-11 10:04:07.0
    投稿者：
    小松 萌果
    体が硬いとケガしやすい？
    体が硬いと関節の動きが悪くなり、筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。その結果、腰痛や肩こり、スポーツ中のケガなどにつながることがあります。特に硬くなりやすいのが・腰・…続きを見る
  • 実は大事な「足の指」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-09 17:20:50.0
    投稿者：
    小松 萌果
    実は大事な「足の指」
    普段あまり意識することは少ないですが、足の指は体を支えるうえでとても大切な役割があります。歩く時や立っている時に足の指がしっかり使えることで、体のバランスが安定します。し…続きを見る
  • 春の冷えと体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-06 12:15:27.0
    投稿者：
    小松 萌果
    春の冷えと体調不良
    4月は暖かくなってきた印象がありますが、実はまだ朝晩は冷え込む日も多く、体が冷えやすい季節です。この寒暖差により自律神経が乱れやすくなり、だるさや頭痛、肩こりなどの不調を…続きを見る
  • 春は「隠れ脱水」に注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-03 13:33:46.0
    投稿者：
    小松 萌果
    春は「隠れ脱水」に注意
    夏は脱水症状に気をつける方が多いですが、実は春も脱水になりやすい季節です。気温が少しずつ上がり始めると、体は汗をかき始めますが、まだ暑さに慣れていないため水分不足に気づき…続きを見る
  • 春は「むくみ」が出やすい季節
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-31 10:00:00.0
    投稿者：
    小松 萌果
    春は「むくみ」が出やすい季節
    春は気温や気圧の変化が多く、自律神経が乱れやすい季節です。その影響で血流やリンパの流れが悪くなり、むくみを感じる方が増えることがあります。特に多いのが・夕方になると足がむ…続きを見る
  • 春は運動を始めるチャンス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-30 10:00:00.0
    投稿者：
    小松 萌果
    春は運動を始めるチャンス
    寒い冬は運動量が減りやすく、体が硬くなってしまう方も多いです。暖かくなり始める3月は、運動習慣を作る良いタイミングです。適度な運動には・血流改善・肩こりや腰痛の予防・スト…続きを見る
  • スマホ首（ストレートネック）に注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-29 10:00:00.0
    投稿者：
    小松 萌果
    スマホ首（ストレートネック）に注意！
    スマートフォンを見る時間が長くなると、首が前に出た姿勢になりやすくなります。この状態を「スマホ首」や「ストレートネック」と呼びます。人の頭は約5kgほどの重さがあります。本…続きを見る
  • 実は多い「春のぎっくり腰」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-28 13:36:40.0
    投稿者：
    小松 萌果
    実は多い「春のぎっくり腰」
    ぎっくり腰は冬に多いイメージがありますが、実は3月～4月も発生しやすい時期です。冬の間は運動量が減り、筋肉が硬くなりやすくなります。そこに春の気温差や新生活による疲れが重な…続きを見る
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