小林整骨院 池田のブログ
2026年7月のブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「ペアストレッチ」と「セルフストレッチ」の違いについてお話しします。身体を柔らかくしたい、肩こりや腰痛を予防したいと思ったときに取り入れられるストレッチ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は近年増加している「ストレートネック」についてお話しします。スマートフォンやパソコンを使う時間が増えたことで、「首が痛い」「肩こりがひどい」「頭痛がよく起… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「肩が張っている感じがする」「肩が重たい」「常に肩に力が入っている気がする」といったお悩みについてお話しします。肩の張りは多くの方が経験する症状ですが、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「椅子に座る姿勢」についてお話しします。仕事や勉強、スマートフォンの操作などで、1日の多くを座って過ごしている方は少なくありません。しかし、何気なく取っ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「美容と姿勢の関係」についてお話しします。スキンケアや美容鍼、エステなど、美しさを保つための方法はたくさんあります。しかし、意外と見落とされがちなのが「… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は多くの方が悩まされている「頭痛」についてお話しします。頭痛は誰にでも起こる身近な症状ですが、その原因はさまざまです。「いつものことだから」と放置している… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「ふくらはぎの張り」についてお話しします。ふくらはぎが硬く張っている状態を「ただの疲れ」と思って放置していませんか？実は、ふくらはぎの張りは足だけの問題… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「鍼灸治療を受けた後に眠くなるのは大丈夫なの？」という疑問についてお話しします。鍼灸治療後に「眠気が強くなった」「身体がポカポカしてウトウトする」と感じ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「常に体が重だるい」といった全身の疲労感についてお話しします。疲労感は単なる疲れだけでなく、体からのサインであるこ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/3
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「雨の日になると体調が悪くなる」というお悩みについてお話しします。「頭痛がする」「体がだるい」「肩や首が重い」「古傷が痛む」など、雨の日や天気が崩れる前… 続きを見る
●2026/7/16
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