小林整骨院 池田のブログ
2026年7月のブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
「肩の後ろがズーンと痛む」「腕を動かすと肩の後ろに違和感がある」そんな症状でお悩みではありませんか？肩の後ろの痛みは、筋肉の疲労だけでなく、姿勢や身体の使い方が関係してい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！運動後や普段使わない筋肉を動かした後に起こる「筋肉痛」。久しぶりの運動やスポーツの後に、「体が痛くて動きづらい…」という経験をしたことがある方も多いのではない… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「最近めまいが増えた」「立ち上がるとフラフラする」「なんとなく頭が重い」といった症状についてお話しします。めまいは誰にでも起こる可能性がありますが、繰り… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！暑い日が続くと、冷たい飲み物をゴクゴク飲みたくなりますよね。熱中症予防のためにも水分補給は大切ですが、実は冷たい飲み物の摂りすぎが体の不調につながることもあり… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は、梅雨の時期になると増える「頭痛」についてお話しします。「雨が降る前になると頭が痛い…」「この時期は薬が手放せない…」という方も多いのではないでしょうか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
「お尻が硬く張っている感じがする…」「長時間座っているとお尻が痛くなる…」「腰痛と一緒にお尻も張る…」このようなお悩みはありませんか？お尻の張りは単なる筋肉疲労だけでなく… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
「重い荷物を持ち上げた瞬間に腰が痛くなった…」「荷物を運んだ後から腰に違和感がある…」このような経験はありませんか？重い荷物を持った際の腰痛は、日常生活や仕事の中でよく起… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
皆さんは「東洋医学」と聞いて、どのようなイメージをお持ちでしょうか？鍼灸やツボを使った施術を思い浮かべる方も多いかもしれません。東洋医学は、体の痛みだけを見るのではなく、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
「もっとスタイルを良く見せたい！」「痩せているのにスタイルが良く見えない…」そんなお悩みはありませんか？実は、スタイルの見え方は体重だけでなく「姿勢」が大きく関係していま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは！今回は「ペアストレッチ」と「セルフストレッチ」の違いについてお話しします。身体を柔らかくしたい、肩こりや腰痛を予防したいと思ったときに取り入れられるストレッチ… 続きを見る
●2026/7/16
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