安井接骨院 正徳院のブログ
2025年6月のブログ一覧
16件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-26 16:20:42.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
気づけば、今年もあっという間に半分が過ぎようとしています。6月は、日々の忙しさから少し立ち止まって、自分を見つめ直すのにぴったりの時期です。ここまでの半年間、自分の体調に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-25 15:49:25.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
暑さが厳しくなると、体力が奪われ、食欲も落ちがちになります。そんなときこそ、夏バテを防ぐために、体にやさしくエネルギーを補ってくれる食材を積極的に取り入れたいものです。今…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-24 16:01:23.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
梅雨に入ると、なんとなく体が重い、だるい、やる気が出ない……そんな「梅雨バテ」に悩まされる方も多いのではないでしょうか。原因は気圧の変化だけでなく、湿度や気温、生活リズム…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-19 16:11:13.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
1年のうちで最も昼の時間が長くなる「夏至（げし）」。2025年は6月21日が夏至にあたります。夏至は二十四節気のひとつで、太陽が最も高い位置を通過する日です。日照時間が長いとはい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-18 11:42:00.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
雨や曇りが続くと、なんとなく気分もどんよりしがち。でも、そんな日こそ自分をゆるめたり、心を整えるチャンスかもしれません。今回は、天気が悪い日でも前向きに過ごせる気分転換ア…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-17 16:21:41.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
梅雨になると、なんとなく体が重い、頭が痛い、気分が落ち込む…そんな経験はありませんか？それ、実は「気象病」と呼ばれる不調かもしれません。1. 気圧と自律神経の関係梅雨時は低…続きを見る
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