最新ブログ一覧
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【4月スタート！新生活の疲れは早めにケアしましょう】4月に入り、新生活や環境の変化で「肩こりがひどくなった」「首や腰がしんどい」「体が重い」というお声が増えています。実は4…
続きを見る3月は春の不調リセット寒暖差で首肩ガチガチ・腰が重い・疲れが抜けない…その不調、冬の固まりが原因かも。放っておくと〇 ギックリ腰〇 頭痛〇 自律神経の乱れにつながることも。3…
続きを見るデスクワークによる首コリ・肩コリでお悩みの方へ「肩が重い」「首が回しにくい」「頭痛が出る」このようなお悩みはありませんか？現代はデスクワークやスマホ時間が増え、首コリ・肩…
続きを見るストレッチで何が改善できるのだろう？【身体の不調系】〇肩こり・首こり〇腰痛（慢性・反り腰・猫背由来など）〇坐骨神経痛の初期症状（お尻～脚の張り・しびれ感）〇股関節の硬さ・…
続きを見るただいま当店ではストレッチ体験会をしています。値段は60分1980円 いきなりですが、今日は正直に言います。〇体に違和感がない〇疲れをかんじていない〇今の状態に満足しているその…
続きを見るストレッチは幅広い年齢の方に選ばれています「ストレッチって若い人向けじゃないの？」そんなイメージをお持ちの方も多いですが、実際には幅広い年齢の方が通われています。当店では…
続きを見る今日は、ゆったりとした時間の中で施術をさせていただいた一日でした。ストレッチ後に「なんだか呼吸が楽になりました」「力が抜けた感じがします」と、ほっとした表情を見せてくださ…
続きを見る1回の施術で不調がすべて改善する、ということは正直ほとんどありません。お身体は、これまでの生活習慣や姿勢、クセの積み重ねで今の状態になっています。そのため、1回で変化を感じ…
続きを見る（産後ケアにストレッチが大切な理由）出産は、女性の体にとって想像以上に大きな出来事です。「赤ちゃんは無事に産めたけど、体はボロボロ…」そう感じているママはとても多いです。…
続きを見るあけましておめでとうございます。昨年はたくさんのご来店、誠にありがとうございました。本年も、皆さまの「身体が楽になる」「動きやすくなる」を第一に、一人ひとりに寄り添った施…
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