ツリー鍼灸整骨院 吹田店(TREE鍼灸整骨院)のブログ
- 体の冷え、や冷えからくる症状
- 2月は一年で最も冷えやすい時期。
肩こりや腰痛が悪化しやすいのは、
「寒さで血流が低下している」ことが大きな原因です。
特に首・肩・腰は筋肉量が多く、冷えの影響を受けやすい部位。
放っておくと痛みだけでなく、頭痛や自律神経の乱れにもつながります。
今日からできる冷え対策
・首や腰を温める
・簡単ストレッチで血流を促す
・湯船に浸かって体を芯から温める
・整体や、マッサージを受ける
冷え対策をして首、肩こり、腰痛を改善しましょう。
冷えを制する人は不調を制します
気になる肩こり・腰痛はお気軽にご相談ください
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TREE鍼灸整骨院 吹田店
大阪府吹田市南高浜町25-1
06-6310-0370
◎相川駅から徒歩5分
◎駐車場2台あり
土日祝 9時～17時 営業中
平日 9時30分～20時
トレーニングジム完備・ストレッチマシーン（zeroi）あります
痛くない整体・再発予防・根本改善・運動・吹田・相川
マッサージ・整体・骨盤矯正・猫背・産前産後・マタニティー・リラクゼーション・全身の疲れ・ボディメイク・顎関節症・顎の痛み・不眠・ストレス・取れない疲れ・肩こり・頭痛・ストレートネック
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