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肩こり専門 整体サロンGIVE

カタコリセンモン　セイタイサロン　ギブ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 栃木県栃木市野中町１３６６－３ セントポーリアＰ－２　１０１
  • 肩こり整体サロンは、栃木イオンから徒歩5分

ギブ(GIVE)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

357件のブログがあります

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  • 肩こりは「頑張りすぎ」のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-09 06:46:36.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    肩こりは「頑張りすぎ」のサイン
    痛みは悪者ではありません。「少し休んで」という身体からのメッセージ。放置し続けると頭痛・腕のしびれ・不眠へ。早めのケアが未来の自分を守ります。ーーーーーーーーーーーーーー…続きを見る
  • 家に帰っても肩が重い理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-06 06:52:33.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    家に帰っても肩が重い理由
    仕事終わり。でも肩は軽くならない。それは“脳が仕事モードのまま”だから。切り替えができないと緊張は続きます。身体を整えるとスイッチが切り替わりやすくなります。ーーーーーー…続きを見る
  • イライラが増えていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-05 08:06:33.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    イライラが増えていませんか？
    肩こりが強いと交感神経が優位になりやすい。すると・イライラ・不眠・疲れが抜けない身体の問題が心の余裕を奪います。まずは身体を整えることがメンタル安定への近道。ーーーーーー…続きを見る
  • 目の疲れと肩こりはセット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-03 07:53:11.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    目の疲れと肩こりはセット
    画面を見続ける↓目の奥が疲れる↓首の奥が緊張↓肩が重い目のケアをしないと肩はゆるみにくいです。デスクワークの方は「首の奥」を整えることが大切。ーーーーーーーーーーーーーー…続きを見る
  • 肩を揉んでも楽にならない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-02 06:47:15.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    肩を揉んでも楽にならない理由
    硬いから揉む。でもすぐ戻る。それは“結果”だけを触っているから。原因が・姿勢・呼吸・ストレス・神経の緊張なら、そこにアプローチしないと根本改善にはなりません。ーーーーーー…続きを見る
  • 真面目な人ほど肩がこる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-24 06:51:35.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    真面目な人ほど肩がこる
    デスクワークの方に多い特徴。・常に全力・頼まれると断れない・考え続ける脳が休まらないと身体も休まりません。「力を抜く」がわからなくなっている方、多いです。ーーーーーーーー…続きを見る
  • 夕方になると頭痛が出る方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-20 06:47:38.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    夕方になると頭痛が出る方へ
    朝は平気なのに夕方になるとズーンと重い。これは・首の前側の緊張・肩の前方偏位・自律神経の乱れが重なっている可能性。マッサージしてもすぐ戻る方は“神経の興奮状態”が抜けてい…続きを見る
  • 呼吸が浅い人ほど肩がこる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-19 06:12:57.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    呼吸が浅い人ほど肩がこる理由
    デスクワーク中、呼吸が止まっている瞬間ありませんか？集中締切人間関係ストレスがかかると無意識に呼吸が浅くなります。すると首・肩の筋肉が呼吸を助けるために働き続けます。結果…続きを見る
  • その肩こり、姿勢だけが原因じゃありません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-18 08:19:57.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    その肩こり、姿勢だけが原因じゃありません
    毎日パソコンに向かう時間、どれくらいありますか？猫背・巻き肩・前かがみ。もちろん姿勢も原因のひとつ。でも実は、「ずっと気を張っていること」も肩こりを強くします。無意識に力…続きを見る
  • 肩こりのゴールは“痛くない”だけじゃありません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-17 07:57:51.0
    投稿者：
    石垣 洋貴
    肩こりのゴールは“痛くない”だけじゃありません
    ・朝スッと起きられる・1日疲れにくい・気持ちに余裕が持てるこれが本当のゴール。肩こりがラクになると、生活そのものが変わります。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肩…続きを見る
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