LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 各務原鵜沼店
ライフメイク ピラティス ストレッチ パーソナルトレーニングジム カガミガハラウヌマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 岐阜県各務原市鵜沼羽場町５－１５３番地 三品マンション１階中号
- 【無料駐車場完備】名鉄羽場駅から徒歩10分/JR鵜沼駅から車で10分 #ピラティス#各務原
ライフメイク 各務原鵜沼店(LIFEMAKE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-02 10:58:47.0
- ふとした一言から生まれる変化｜サロンの日常
- こんにちは！LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 各務原鵜沼店の恩田です。
本日は、サロンでの何気ない日常の一コマをご紹介します。
ある日のセッション中、「この動き、最初よりやりやすくなっている気がします」と、ふとした一言をいただく場面がありました。最初は少し戸惑いながら動かれていたのですが、繰り返す中で少しずつ体の使い方をつかんでいかれている様子が印象的でした。
その変化はとてもさりげないものですが、ご本人にとっては大きな前進です。こうした「気づき」の瞬間に立ち会えることは、私たちにとってもとても嬉しい時間です。
マシンピラティスでは、できる・できないだけでなく、「どう感じるか」を大切にしています。動きの中で体の変化に気づくことで、自然と意識が変わり、日常の姿勢や体の使い方にもつながっていきます。
また、サロンの時間は、忙しい日常の中で少し立ち止まり、自分の体と向き合う時間でもあります。呼吸に意識を向けながら体を動かすことで、心もゆっくりと落ち着いていくような感覚を大切にしています。
こうした小さな気づきの積み重ねが、無理なく続けられる理由のひとつだと感じています。これからも、一人ひとりのペースに寄り添いながら、安心して通っていただける時間を大切にしていきます。
#各務原市#犬山市#江南市#美濃加茂市#鵜沼#蘇原#マシンピラティス#パーソナルピラティス#姿勢改善#美脚#骨盤矯正#肩甲骨#肩こり#痩身#セルライト#エステ
#ダイエット#ジム#ヨガ#マタニティ#巻き肩#ストレートネック#反り腰#O脚#X脚#パーソナルトレーニング#ボディメイク#腰痛#肩こり#姿勢矯正#整体"
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【人気No1】パーソナルマシンピラティス＋姿勢改善＋ストレッチ 90分 1,000円
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-19
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
-
●2026-06-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（17）
- 2026年5月分（26）
- 2026年4月分（26）
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（27）
- 2025年12月分（27）
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（27）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（18）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（5）
もっと見る
ライフメイク 各務原鵜沼店(LIFEMAKE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【現在満枠】マシンピラティス優先案内クーポン 退会枠が出次第優先でご案内
|
|
新 規 |
¥1,000 【人気No1】パーソナルマシンピラティス＋姿勢改善＋ストレッチ 90分 1,000円
|
|
新 規 |
¥3,980 パーソナルマシンピラティス(50分)＋姿勢改善＋ストレッチ110分 3,980円
|
|
新 規 |
¥0 【先着10名】ダイエットパーソナル＋姿勢改善＋食事指導 90分 6,600円→0円
|
|
新 規 |
¥0 【3月限定楽しくペアトレ】ご家族ご友人と一緒に楽しくペアトレ6,600円→0円
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No2】ダイエットパーソナル＋姿勢改善＋食事指導120分 11000円→2980円
|
