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CLUB PILATES【クラブピラティス】大阪城公園

クラブピラティスオオサカジョウコウエン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区大阪城３－１ JO-TERRACE OSAKA １Ｆ Dテラス １０２
  • JR「大阪城公園駅」直結徒歩2分、OsakaMetro「森ノ宮駅」からもアクセス良好

クラブピラティス 大阪城公園(CLUB PILATES)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 肌荒れと栄養不足の関係！？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-04-25 15:01:46.0
    投稿者：
    Mayuko
    肌荒れと栄養不足の関係！？
    こんにちはMayukoです季節の変わり目で、最近は紫外線も気になり始めましたね肌荒れする理由の一つには【栄養不足】もあります紫外線など外からの影響だけでなく、内側に取り入れる食…続きを見る
  • ☆グループチケット参加☆対象クラス増加！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-23 12:48:41.0
    投稿者：
    Satoe
    ☆グループチケット参加☆対象クラス増加！
    こんにちは、IRのSatoeです。5月からグループレッスンへの参加可能クラスが増加されます！全部でクラスの種類が４つ、レベルがそれぞれ2段階ありますので、合計なんと【8種類】のクラ…続きを見る
  • TRXを使いこなそう！
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    投稿日：
    2025-04-21 17:31:56.0
    投稿者：
    Ai
    TRXを使いこなそう！
    こんにちは！インストラクターのAiです☆皆さんTRXってご存知ですか？上から吊るしてあるサスペンションを使用したトレーニングで、筋力・バランス・柔軟性・体幹の安定性などあらゆ…続きを見る
  • 5月スケジュール公開しました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-20 13:21:27.0
    投稿者：
    Kazue
    5月スケジュール公開しました
    5月のグループクラススケジュールが公開されました来月の強化クラスは『Restore』ですフォームローラー、トリガーボールを使用して筋膜リリースを行います継続することで筋肉の柔軟性…続きを見る
  • 水分補給を忘れずに☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-04-17 12:04:40.0
    投稿者：
    Mayuko
    水分補給を忘れずに☆
    こんにちは！インストラクターのMayukoです♪今日の大阪は最高気温26℃と、いい天気ですね^ ^日差しが強く紫外線対策に気をつけないとです！！まだ汗ダラダラ止まらないと言う程でも…続きを見る
  • フォームローラー・ボールが大人気です！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-04-16 15:23:50.0
    投稿者：
    Nobuo
    フォームローラー・ボールが大人気です！
    こんにちは☆インストラクターのNobuoです！！レッスン中に使用することもあるアイテム、フォームローラーとマッサージボールが大人気ですよ◎実際に使ってみて購入される方が本当に…続きを見る
  • 【GW中も通常営業】ご予約お待ちしています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-15 14:21:07.0
    投稿者：
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    【GW中も通常営業】ご予約お待ちしています
    クラブピラティス大阪城公園はゴールデンウィークも通常通り開講します！お休みの期間中もお身体を動かし健康な毎日を過ごしていきましょう！！・お友達やご家族と一緒に参加・旅行、…続きを見る
  • 二の腕を引き締めましょう！
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    投稿日：
    2025-04-14 16:22:58.0
    投稿者：
    Kazue
    二の腕を引き締めましょう！
    こんにちは！インストラクターのKazueです♪薄手の季節に近づくにつれ気になるのが【二の腕のたるみ】の方が多いのでは？？冬は隠れるので気が緩みがちですが、これからの季節は敏感…続きを見る
  • 大阪万博☆交通規制のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-12 09:10:58.0
    投稿者：
    Ai
    大阪万博☆交通規制のご案内
    おはようございます。いよいよ【大阪・関西万博】が開幕しますね！大阪城公園周辺は、セレモニーの影響もあり交通規制が行われていますまた、検問も実施されていますので、特にお車の…続きを見る
  • 綺麗なデコルテラインを♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-04-10 11:13:21.0
    投稿者：
    Satoe
    綺麗なデコルテラインを♪
    こんにちは、インストラクターのSatoeです毎年この季節になると『結婚式』を控えています。という素敵なご相談が増えてきます5.6.7月は結婚式のトップシーズンですね女性にとっては、…続きを見る
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