クラブピラティスオオサカジョウコウエン
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- 大阪府大阪市中央区大阪城３－１ JO-TERRACE OSAKA １Ｆ Dテラス １０２
- JR「大阪城公園駅」直結徒歩2分、OsakaMetro「森ノ宮駅」からもアクセス良好☆
クラブピラティス 大阪城公園(CLUB PILATES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-11 15:00:16.0
- 冬のだるさ解消に。 pilatesで心も体もほぐそう
寒い季節になると、身体が重く感じたりいつもよりやる気が出にくなったりしませんか。
そんな冬の不調におすすめなのがピラティスです
深い呼吸でゆったりとした動きで固まった身体を内側からじんわりと温めてくれます
・肩や背中のこりがほぐれる
・姿勢が整ってスッキリ
・血行が良くなってぽかぽか続く
短い時間のレッスンでも気持ちがフッと軽くなりなるのが pilatesの魅力です
室内でできるので寒い冬でも無理なく続けれるので pilates初めてみませんか
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〒540-0002
大阪府大阪市中央区大阪城３－１
JO-TERRACE OSAKA １Ｆ Dテラス １０２
《JR大阪城公園駅直結 徒歩２分》
TEL：06-4400-2839
営業時間：
【平日】7:00~21:30(最終受付21:00)
【土曜/日曜】7:00~18:00
Instagram : pilates_osakacastle
★更衣室あり☆★
★ウェア・ソックス販売あり☆★
★ウォーターサーバー完備(ボトルご持参ください)☆★
★プライベート／ペア／グループレッスン対応☆★
★ピラティス初心者さん多数☆★
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