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Carefor 吉祥寺

ケアフォーキチジョウジ

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  • 東京都武蔵野市吉祥寺南町２-12-11
  • 吉祥寺駅南口徒歩5分

ケアフォー 吉祥寺(Carefor)のブログ

最新ブログ一覧

234件のブログがあります

1/24ページ 次へ

  • 健康とは何か。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-19 10:31:13.0
    投稿者：
    森脇 智親
    健康とは何か。 UP
    健康とは何か。「健康」と聞くと、多くの人は「病気ではない状態」を思い浮かべるかもしれません。しかし、本当の健康は単に病気や痛みがないことだけではないと私は考えています。例…続きを見る
  • 食事から身体を変える。筋肉を作るのは「栄養」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-18 15:43:06.0
    投稿者：
    田中 壱征
    食事から身体を変える。筋肉を作るのは「栄養」 UP
    「整体院で食事の話？」と驚かれるかもしれません。しかし、carefor吉祥寺では食生活のアドバイスを非常に大切にしています。なぜなら、私たちの筋肉や骨、そして痛みを抑制するホル…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-16 09:28:54.0
    投稿者：
    田中 壱征
    【吉祥寺 整体】「疲れが取れない」はサインです UP
    30代後半から50代にかけて、「寝ても疲れが取れない」「朝から体が重い」と感じることはありませんか？これを「年のせい」と諦めてしまうのはもったいありません。実はその疲労感、骨…続きを見る
  • 医療に頼りすぎない体へ。「健康を当たり前に」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-15 11:10:16.0
    投稿者：
    田中 壱征
    医療に頼りすぎない体へ。「健康を当たり前に」 UP
    carefor吉祥寺が掲げるコンセプトは「健康を当たり前に」です。これは、単に痛みがない状態を指すのではありません。自分の体の状態を正しく把握し、不調の予兆を感じたら自分でケア…続きを見る
  • 更年期をポジティブに乗り切るための整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-12 13:46:22.0
    投稿者：
    田中 壱征
    更年期をポジティブに乗り切るための整体
    40代後半から50代にかけて、女性の体は大きな変化の時期を迎えます。ホルモンバランスの急激な変化は、筋肉を硬くし、関節の痛みを引き起こしやすくなります。吉祥寺のcareforでは、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-11 11:20:02.0
    投稿者：
    森脇 智親
    少しのこだわりが、大きな差を生む
    運動愛好家の方へ ― 少しのこだわりが、大きな差を生む運動を習慣にしている方の中には、「しっかりやっているのに思うような結果が出ない」「痛みはないけれど何となく伸び悩んでい…続きを見る
  • 鍼を簡単に解説
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-10 09:32:47.0
    投稿者：
    森脇 智親
    鍼を簡単に解説
    鍼治療と聞くと、「痛そう」「本当に効果があるの？」というイメージを持つ方も多いかもしれません。しかし、実際に使用する鍼は髪の毛ほどの細さであり、多くの場合、注射のような強…続きを見る
  • 運動したいけれど始めれない方
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    投稿日：
    2026-06-09 08:48:34.0
    投稿者：
    森脇 智親
    運動したいけれど始めれない方
    「健康のために運動を始めたいけれど、何から始めればいいかわからない。」そんな方にまずおすすめしたいのが、有酸素運動です。ウォーキングやジョギング、自転車、水泳などが代表的…続きを見る
  • 良い姿勢を保つために本当に大切なこと
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-04 10:54:04.0
    投稿者：
    長田 侑三
    良い姿勢を保つために本当に大切なこと
    「良い姿勢を意識してください」そう言われたことがある方は多いと思います。ですが、実際には良い姿勢を保ち続けることは意外と難しいものです。なぜなら、姿勢は気合いや意識だけで…続きを見る
  • 「健康」は、生活を最大化する鍵です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-03 17:04:02.0
    投稿者：
    田中 壱征
    「健康」は、生活を最大化する鍵です
    井の頭公園の散策、ショッピング、美味しい食事。吉祥寺の街を満喫するためには、快活に動ける身体が不可欠です。QOL（生活の質）を高めるプラットフォーム Careforは単なる施術所で…続きを見る
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