2025年9月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-26 09:25:22.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です！今回は、慢性的な首肩凝りで悩ませれている方に向けた内容になっています。原因としては多くあるので、その中でも主に考えられる原因を1つご紹介しま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-25 09:31:24.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です。今回は、膝についてお話しします！普段、階段の上り下りの時や、歩いていて膝に痛みや違和感を感じる方も多いのではないでしょうか。今回は、いくつ…
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- 投稿日：
- 2025-09-22 09:16:00.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です！今回は、姿勢改善をするためには、どうすればいいのかを流れをざっくりお話しします！１ 現在の姿勢をチェックまずは自分の姿勢を知ることが大切です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-18 11:35:45.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です。今回は、筋肉の柔軟性の重要性についてお話しします。筋肉は適切な柔軟性があることにより、身体の関節を大きく動かすことができ、その中で、姿勢の…
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- 投稿日：
- 2025-09-14 09:04:29.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です！今回は、身体を絞りたい人に向けたトレーニングについてお話しします。身体を絞るために適切なトレーニングって知ってますか？トレーニングも目的、…
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- 投稿日：
- 2025-09-11 16:08:48.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です。今回は、いわゆる40肩、50肩の人に向けた内容になっています。四十肩、五十肩の原因としていくつかありますが、特に多いのは、筋肉が硬いことにより…
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- 投稿日：
- 2025-09-09 09:48:48.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です。今回は、筋肉がよく攣ってしまって悩んでる人に向けた内容です！！筋肉が攣ってしまう原因って何か知っていますか？実は、まだ医学的にはっきりとし…
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- 2025-09-08 09:32:38.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です。今回は、デスクワーク中の腰痛についてお話しします！！仕事上、長時間同じ姿勢を取らないといけない方は多いと思います。特にデスクワークの方は、…
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- 投稿日：
- 2025-09-07 09:06:30.0
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森脇 智親
こんにちは。Carefor吉祥寺です。今回は、鍼灸治療で使う「鍼」についてお話しします。みなさんは、鍼はどんなイメージをお持ちですか？・痛そう・怖い・効果がわからないなど全く知…
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- 投稿日：
- 2025-09-02 09:54:57.0
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森脇 智親
こんにちは！Carefor吉祥寺です！今回は【歩行動作】の重要性について話していきます！日常の中で歩くことが多い人、よくウォーキングをする方もいらっしゃると思います。実は歩く際…
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