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はりサロン HALicht仙台｜Alankar

ハリサロン　ハリヒトセンダイ　アランカール

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 宮城県仙台市青葉区一番町３丁目３－１４芭蕉の辻ビル２F
  • 地下鉄青葉通一番町駅から徒歩3分

ハリヒト アランカール 仙台(HALicht Alankar)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • 呼吸を意識して、美容と健康へアプローチ
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    投稿日：
    2026/7/28
    投稿者：
    みわ
    呼吸を意識して、美容と健康へアプローチUP
    「最近、疲れが抜けない…」「肩こりや首こりが慢性的につらい」「なんとなく顔色が悪く、むくみやすい」このようなお悩みを抱えている方は、呼吸が浅くなっていることが原因の一つか… 続きを見る
  • 産後のぽっこりお腹が戻らない…その原因は
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/24
    投稿者：
    みわ
    産後のぽっこりお腹が戻らない…その原因はUP
    「出産から数か月経ったのに、お腹だけがぽっこりしたまま…」「体重は戻ったのに、以前履いていたパンツが入らない」このようなお悩みを抱えているママは少なくありません。実は、産… 続きを見る
  • タオル1枚でできる！毎日3分の姿勢改善ストレッチ♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/21
    投稿者：
    みわ
    タオル1枚でできる！毎日3分の姿勢改善ストレッチ♪
    「猫背が気になる…」「肩や首がいつも重たい…」「デスクワークで背中が丸くなってしまう…」そんな方におすすめなのが、タオル1枚でできる簡単ストレッチです。特別な道具は必要あ… 続きを見る
  • ≪ビフォー・アフター≫腰痛、姿勢の悪さでお悩みの方
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    投稿日：
    2026/7/16
    投稿者：
    みわ
    ≪ビフォー・アフター≫腰痛、姿勢の悪さでお悩みの方
    全身整体を10回受けられた60代の方のビフォーアフターのご紹介です・お客様の声いつも腰の痛みを気にしていた生活だったのですが、施術を受ける度に軽くなっていき、痛みはなくなりま… 続きを見る
  • 骨盤の歪みは足踏みで分かる？！
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    投稿日：
    2026/7/14
    投稿者：
    みわ
    骨盤の歪みは足踏みで分かる？！
    最近、こんなお悩みありませんか？・なんとなく姿勢が悪く感じる・左右の肩の高さが違う気がする・疲れやすくなった・ダイエットしても下半身が痩せにくい・生理痛や冷えが気になる実… 続きを見る
  • 「肩甲骨はがし」だけでは美姿勢になれない？
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    投稿日：
    2026/7/9
    投稿者：
    みわ
    「肩甲骨はがし」だけでは美姿勢になれない？
    今回は、多くのお客様からご質問をいただく「肩甲骨はがし」についてSNSやテレビで「肩甲骨を剥がせば姿勢が良くなる」「肩こりが改善する」といった情報を目にする機会が増えました… 続きを見る
  • 筋膜ローラーはやり過ぎに注意！おすすめの使い方
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    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    みわ
    筋膜ローラーはやり過ぎに注意！おすすめの使い方
    「筋膜ローラーを毎日ゴリゴリやれば脚が細くなる！」　そんな情報をSNSなどで見かけることがありますが、実は筋膜ローラーはやり過ぎることで体に負担をかけてしまう場合があります… 続きを見る
  • 頭痛ケアに美容整体がおすすめ！
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    投稿日：
    2026/7/2
    投稿者：
    みわ
    頭痛ケアに美容整体がおすすめ！
    「また頭痛が始まった…」そんなとき、つい痛み止めに手が伸びてしまう方は少なくありません。もちろん、痛み止めはつらい症状を和らげるための大切なお薬です。しかし、頭痛が頻繁に… 続きを見る
  • ≪ビフォー・アフター≫肩こりでお悩みの方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/30
    投稿者：
    みわ
    ≪ビフォー・アフター≫肩こりでお悩みの方
    お客様の声・来店しようと思った動機・きっかけ肩こりがひどく、重だるい感じが続いていたところ、改善できそうな（お悩みに合った）コースがあると知り受けてみたいと思った。・整体… 続きを見る
  • 骨盤の出っ張り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/25
    投稿者：
    みわ
    骨盤の出っ張り
    当サロンにいらっしゃるお客様からもよく聞かれる骨盤の出っ張りが気になるというお悩みについて。体重は変わらないのに、ズボンがきつくなったように感じる…という方は出っ張りのせ… 続きを見る
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