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こんにちは「骨盤を整えると代謝が上がる」と聞いたことがある方も多いと思います。これは本当なのか、その仕組みを解説します^^骨盤と代謝の関係骨盤周りには多くの血管・リンパ管・…
続きを見るこんにちは「目が疲れてショボショボする」「頭痛が続く」――実はこれ、肩こりが原因になっているケースがとても多いです^^目と肩がつながっている理由目の周りの筋肉（眼輪筋・眼球…
続きを見るこんにちは「O脚を改善したい」「X脚が気になる」――実はこれらの悩み、骨盤の歪みが根本原因になっていることが多いです。O脚・X脚と骨盤の関係骨盤が歪むと股関節・膝・足首のバラ…
続きを見るこんにちは「最近なんとなく気分が落ち込む」「ポジティブになれない」――その原因が腸にあるかもしれません♪腸と気分の驚くべき関係幸せホルモン「セロトニン」の約90%は腸で作ら…
続きを見るこんにちは「暑くて運動できない」「夏は動く気になれない」――でも代謝を下げたくない！そんな方に、運動なしで代謝をキープする方法をご紹介します^^基礎代謝を上げる3つの方法1. …
続きを見るこんにちは「水を飲むといいとわかってるけど、どれくらい？どう飲めばいい？」――正しい水分補給を知るだけで体の調子が変わります^^1日に必要な水分量成人が1日に失う水分量は約2…
続きを見るお友達・カップル・ご夫婦でのペア来店も大人気です♪ ペアで受けるとさらにお得になります^^ペアよもぎ蒸しの魅力よもぎ蒸し（60分）ペア価格 6,800円（お一人様3,400円）でお得に体…
続きを見るこんにちは2026年5月にリニューアルオープンしたLeaLea目黒では、オープン記念の特別価格でメニューをご提供しています♪ ぜひこの機会にお試しください^^リニューアル記念の特別価格…
続きを見るこんにちは夏本番が来る前に、肌の土台を整えておきませんか♪ 汗・皮脂・紫外線が増えるこれからの季節は、毛穴の詰まりや肌荒れが起きやすい時期です。今のうちにしっかりケアして…
続きを見るこんにちは「ハイドロスプラッシュを受けると透明感が出る」――この変化が起きる理由を解説します^^肌くすみの原因くすみの主な原因は古い角質の蓄積・皮脂の酸化・メラニンの残留・…
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