セイタイインサツキ タカラヅカテン
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- 兵庫県宝塚市栄町２丁目１１ー９ 栄ビル３０２号
- 9～21時営業☆/宝塚駅(JR/阪急)徒歩2分
整体院札希 宝塚店(さつき)のブログ
- 【病院では異常なし。でも首肩こりがつらい女性へ】
- 【病院では異常なし。でも首肩こりがつらい女性へ】
「病院では異常なしと言われたけど、首や肩がずっと重い」
「検査では問題ないのに、毎日しんどい」
このようなお悩みで来院される30～60代女性は少なくありません。
検査で大きな異常がない場合でも、体に負担がかかっていないとは限りません。
慢性的な首肩こりは、
・頭の位置が前に出ている
・背中が丸くなっている
・肩甲骨が外に広がっている
・呼吸が浅くなっている
・首だけで姿勢を支えている
このような体の使い方のクセが積み重なって起こることがあります。
大切なのは、痛い場所だけを見るのではなく、なぜ首や肩に負担が集中しているのかを確認することです。
当院では、首肩だけでなく、姿勢・背中の動き・呼吸・肩甲骨の動きまで確認し、慢性的な負担を減らす施術を行います。
慢性症状は1回で全て解決するものではありません。
長年のクセを取り除くには、一定期間をかけて体の使い方を変えていく必要があります。
「その場だけ楽になればいい」ではなく、
「本気で首肩こりを改善したい」方はご相談ください。
宝塚で肩こり・首こり・姿勢改善の整体をお探しの方は、整体院札希-さつき-宝塚店へ。
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●2026/8/27
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