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【重要】熊本県熊本地方で発生した地震の影響のある地域へご予約されているお客様へ（2026年7月28日）

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とまりぎ

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  • リラク
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  • 埼玉県所沢市東住吉１５－３２　Ｓｐｏｒｋｐｏｎｄ所沢３０１
  • 所沢駅徒歩7分【10年先を見据えた丁寧な身体ケア】

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83件のブログがあります

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  • 暑い～^_^
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/17
    投稿者：
    成原
    暑い～^_^
    　　スイカの季節ですね！^_^　スイカは水分が豊富なだけでなく、　夏にうれしい栄養素もたっぷり含まれています。　ビタミンCやカリウム、β-カロテンをはじめ、　強い抗酸化作用を… 続きを見る
  • この時期だからこそ^_^
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    成原
    この時期だからこそ^_^
    　夏に向かい、だんだん暑くなってきましたね。(^^)　「上半身は暑いのに、足は冷たい…」　そんなふうに感じることはありませんか？　これからの季節は、冷房や冷たい飲み物の影響で… 続きを見る
  • 手当て
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/27
    投稿者：
    西野
    手当て
    こんにちは、スタッフにしのです。皆さんは体のどこかに痛みや不調があると無意識にその場所に「手」を当てたりしませんか？その行為は単なるおまじないではなく、脳の痛みの信号を和… 続きを見る
  • 低気圧による不調　(2)対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/10
    投稿者：
    奥山
    低気圧による不調　(2)対策
    こんにちは！とまりぎ奥山です。梅雨らしくどんよりとした空が続いていますね。みなさまご体調はいかがでしょうか？前回のブログでは、低気圧による不調は、"内耳のセンサーが気圧に… 続きを見る
  • 低血圧による不調(1)なぜ起こる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/8
    投稿者：
    奥山
    低血圧による不調(1)なぜ起こる？
    こんにちは！とまりぎ奥山です。最近は台風が来たり、気圧の変化がひどく、体調が優れない、という方がとまりぎにも多くいらっしゃっています。今日は低気圧と身体の不調の関係につい… 続きを見る
  • 限定アロマ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/13
    投稿者：
    西野
    限定アロマ
    こんにちは。スタッフにしのです。アロマトリートメントのメニューでは季節ごとに限定アロマをご用意しております。現在は「菊花」を使用しており、ご好評いただいております♪こちら… 続きを見る
  • この時期・・・
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/9
    投稿者：
    成原
    この時期・・・
    　この時期は、　一年でいちばん気温や気圧の変化が大きい季節。　なんとなく　・だるい　・やる気が出ない　・日中も眠い　・疲れやすい　・イライラする　・頭が重い　そんな「なん… 続きを見る
  • 新しい生活のスタート^_^
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    成原
    新しい生活のスタート^_^
    　新しい生活へのスタートの季節ですね。　卒業式や入学式のシーズン。　別れがあって少し寂しい気持ちもあれば、　新しい出会いへの期待もあって、　なんだか気持ちが落ち着かない季… 続きを見る
  • 花粉症と頭のこり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    奥山
    花粉症と頭のこり
    こんにちは！季節の変わり目の寒暖差とともに花粉が辛い季節ですね。本日は花粉症と頭のこりの関係についてお話しします。花粉が舞い始め、・頭がぼーっとする・頭痛がする・だるい・… 続きを見る
  • 自律神経を整える^_^
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    成原
    自律神経を整える^_^
    　自律神経を整えるための簡単な習慣　・腹式呼吸はとても効果的　　鼻からゆっくり息を吸い、3秒ほど止めたあと、　　口から6秒かけてゆっくり吐くのがポイントです。　　意識してお… 続きを見る
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