リ リーフ(Re.leaf)のブログ
- リンパマッサージのメリットとは？
- リンパの流れが滞ると、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなり、
むくみや疲れにつながることがあります。
定期的にリンパを流してあげることで、
・むくみを溜め込みにくい
・体が軽く感じやすい
・肩や首、背中の張りが楽に
・ボディラインがスッキリ見えやすい
・疲れをためにくい
という嬉しい効果があります！
その場のスッキリ感だけでなく、
巡りやすい状態を保ちやすいのが魅力です♪
当サロンでは、リンパマッサージとよもぎ蒸しを組み合わせたコースをご用意しております＾＾
先にリンパマッサージで滞りやすい部分を流し、
その後によもぎ蒸しで体を温めることで、
巡りを感じやすくなる方も多くいらっしゃいます。
実際に、
「終わってからも、体がポカポカする時間が長く続いた！」
「汗が出やすくなった！」
「翌日の体が軽かった！」
といった嬉しいお声もいただいています♪
変化の出方には個人差がありますが、
特に冷えやむくみが気になる方は、
最初の１～２ヶ月は週一回、そのあとは２～４週間に１回のメンテナンスがオススメです。
無理なく続けることで、体は少しずつ本来の軽さや巡りを取り戻していきます。
毎日頑張る自分の体を労わる時間として、
よもぎ蒸しとリンパマッサージを取り入れてみませんか？
どのコースを選んだら良いかわからないという方は、
カウンセリングの際に一緒にコースを決めることも可能です☆
みなさまのご来店をぜひお待ちしております＾＾
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