最新ブログ一覧
こんにちは、ワカバです皆さんは「距骨（きょこつ）」という骨をご存じですか？距骨は足首にある骨で、体重を支え、歩く・立つ・バランスを取るためにとても重要な役割をしています。…
続きを見るこんにちは！ワカバです。本当に毎日暑い日が続いていますね。大分県日田市では40℃を超える暑さを記録する日もあり、「今年の夏は本当に暑い…」と感じている方も多いのではないでし…
続きを見るこんにちはワカバです！毎日暑いですね！特に外でお仕事をされている皆さま、本当にお疲れさまです。建設業や運送業、警備、農作業など、炎天下で働く方は、知らず知らずのうちに体へ…
続きを見るこんにちは！NEW FACEのワカバです＾＾「巻き肩だから胸を張ろう！」そう思っていませんか？実は、巻き肩は腕が内側にねじれている状態が原因になっていることもあります。その原因と…
続きを見るこんにちは！NEWFACEのワカバです「しっかり寝たのに疲れが取れない…」「朝起きると腰が重い、痛い…」そんなお悩みはありませんか？腰まわりやお尻の筋肉が硬いと寝ている間も体が…
続きを見るこんにちはNEW FACEのワカバです！来週から夏休みが始まるお子さんも多いのではないでしょうか？うちの子も来週から夏休みです！毎日のお弁当やお昼ごはん作りを考えると、今から少し…
続きを見るこんにちは！NEW FACEのワカバです＾＾皆さんは、お部屋の掃除を後回しにしてしまうことはありませんか？ホコリや汚れは、気付いたときにサッと掃除すれば、比較的簡単にきれいになり…
続きを見るこんにちは！NEW FACEのワカバです＾＾ご好評いただいているNEW FACE割ですが、終了まであとわずかとなりました！「気になっていたけど、まだ予約できていない…」「一度試してみたか…
続きを見るこんにちは！NEW FACEのワカバです＾＾最近、「筋トレを始めたいな」と思っています♪やっぱり運動は健康づくりにも、身体づくりにも大切ですよね！筋トレを頑張っている方の中には、…
続きを見るこんにちは！NEW FACEのワカバです！大分市は、蒸し暑い日が続いていますね！！！！「梅雨が明けたら、もっと暑くなるのか…」そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。…
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