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トーンファー:空

トーンファーソラ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 千葉県八千代市緑が丘1-2-22 緑が丘ビルこがね501
  • 東葉高速鉄道「八千代緑が丘」徒歩1分【リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/八千代】

トーンファー:空のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

234件のブログがあります

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  • スマホ脳過労かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-15 09:49:06.0
    投稿者:
    山本
    最近、◆物忘れが増えた◆イライラする◆寝つきが悪い◆首肩が重いそれ、年齢じゃない。「スマホ脳過労」かもしれません。小さな画面から流れ続ける情報。通知、スクロール、無意識の…続きを見る
  • 「“整える”って、愛だと思う。」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-14 14:45:11.0
    投稿者:
    山本
    今日はバレンタイン。チョコを渡す日でもあるけれど、私は「整えること」も、愛だと思っています。家族のために。仕事のために。誰かのために。毎日がんばっている女性ほど、自分のこ…続きを見る
  • “雪アヒル”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-09 23:32:42.0
    投稿者:
    山本
    つい触りたくなって、つい形を作りたくなって。気づいたら、雪だるまではなく雪アヒル。こういう何気ない行動が出る時って、実は心や体に少し余白が生まれているサインだったりします…続きを見る
  • 雪の日は、思っている以上に体が疲れています
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-08 12:16:22.0
    投稿者:
    山本
    珍しく雪が積もった朝。歩くだけなのに、いつもよりどっと疲れる…そんな感覚、ありませんか?雪道では、無意識に足元に意識を取られます。滑らないように踏ん張り、バランスを崩さな…続きを見る
  • 今日をどう始めるかで、体の調子は変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-05 08:45:22.0
    投稿者:
    山本
    誰かのために動き出す前に、今日はまず、自分の体の声を聞くところから。朝は一日の中でも、体の状態がいちばん素直に出やすい時間です。なんとなく重い、呼吸が浅い、首や背中がこわ…続きを見る
  • ちゃんと動ける体をつくるために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-04 19:24:13.0
    投稿者:
    山本
    体を動かす習慣がある人ほど、自分の体に向ける意識がまったく違います。「今日はどこが重いか」「いつもと違う違和感はないか」そんな小さな変化に、自然と気づけるようになります。…続きを見る
  • 温める、という整え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-02 15:43:57.0
    投稿者:
    山本
    「温める」と聞くと、冷え対策やリラックスのイメージを持つ方が多いかもしれません。でも本当は、温めることは 整えるための大切な準備 でもあります。体が冷えていると、筋肉や巡り…続きを見る
  • 不調は、ある日突然じゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-30 18:28:44.0
    投稿者:
    山本
    「なんでこんなにつらいんだろう」そう感じる不調ほど、実はある日突然ではありません。肩こり首の重さ眠りの浅さなんとなく抜けない疲れそれらは、忙しい毎日の中で後回しにされてき…続きを見る
  • 休んでも回復しない体に。奥から整えるという選択
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-29 21:25:30.0
    投稿者:
    山本
    なんとなく続く不調。肩が重い、眠りが浅い、疲れが抜けない…。それは、表面だけの問題ではないかもしれません。体はとても正直で、奥に溜まったこわばりや巡りの滞りが、「なんとな…続きを見る
  • 柚子の季節、体の奥から整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-28 19:59:04.0
    投稿者:
    山本
    ふとした瞬間に、「最近ずっと疲れてるな…」そんな感覚、ありませんか。年明けの慌ただしさが少し落ち着く頃、体の奥に残った疲れや冷えが、じわじわ表に出てくる時期です。今の時期…続きを見る

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