最新ブログ一覧
運動後の爽快感： 終わった後のスッキリした気分を記憶しておくと、次回に繋がります。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッ…
続きを見る股関節の硬さ：股関節が硬いと、歩行やかがむ動作の曲がりを腰が無理に代償することになります。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサ…
続きを見る座る方が腰に悪い：立つ姿勢の腰への負担を100%とすると、良い姿勢で座るだけで140%に跳ね上がります。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/…
続きを見る大人ニキビの原因は「乾燥」かも思春期とは違い、大人のニキビは乾燥によるターンオーバーの乱れや角質の詰まりが原因になりがち。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティッ…
続きを見るエステ後の肌は吸収率がアップエステでのディープクレンジング後は、化粧品の浸透が良い状態。当日の夜は贅沢な保湿を。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほ…
続きを見る髪の毛が顔に触れるのも刺激に髪の毛についた整髪料や汚れが肌に触れると、ニキビの原因に。自宅では髪をまとめましょう。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみ…
続きを見る日傘の効果： 直射日光を遮るだけで体感温度は数度下がります。熱中症予防には男性も日傘が非常に有効です。 整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッド…
続きを見る食中毒の予防： 「付けない、増やさない、殺す」が3原則。肉や魚はしっかり加熱し、調理器具の除菌も徹底。 整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッド…
続きを見るおつまみは枝豆： アルコール分解を助けるビタミンB1とタンパク質が豊富。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/…
続きを見るドライフルーツに注意： 砂糖不使用でも糖分が凝縮されているので、少量で。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサー…
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