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いとう鍼灸整骨院【腰痛・肩こり・眼精疲労・整体・美容鍼】

イトウシンキュウセイコツイン ヨウツウ カタコリ ガンセイヒロウ セイタイ ビヨウシン

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  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
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  • 東京都豊島区南池袋2-27-1村田ビル2F
  • JR、東武鉄道、西武鉄道、丸ノ内線、有楽町線、副都心線 池袋駅東口から徒歩3分

いとう鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

244件のブログがあります

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  • テニスで痛めやすいケガ 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-16 09:06:36.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    テニスは全身を使うスポーツですが、同じ動作を繰り返すことが多く、特定の部位に負担が集中しやすいのが特徴です。「サーブの後に肩が痛む」「バックハンドで肘がズキッとする」「試…続きを見る
  • ゴルフで痛めやすいケガ 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-13 15:26:11.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    ゴルフは年齢を問わず楽しめるスポーツですが、実は“同じ動きを繰り返す”という特性から、身体の一部に負担が集中しやすいのが特徴です。最近では「ラウンド後に腰が痛い」「スイン…続きを見る
  • ストレートネックとは 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-13 15:25:10.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描くはずの頸椎前弯が失われ、首がまっすぐに近い状態になってしまう姿勢異常のことです。近年はスマホやPC作業の増加により、年代を問…続きを見る
  • 痩身とは  【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-13 10:19:20.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    痩身とは、身体のサイズダウンやボディラインの引き締めを目的とした美容ケアの総称です。エステサロンでは、脂肪にアプローチするマシンやハンド技術を組み合わせ、気になる部分を集…続きを見る
  • 慢性腰痛の8割は原因不明? 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-12 12:29:18.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    「病院で検査しても異常がないと言われたのに、腰の痛みが続く…」そんな経験をしたことはありませんか?実は、慢性腰痛の約8割は“原因が特定できない腰痛”と言われています。しか…続きを見る
  • 四十肩・五十肩はなぜ起きる? 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-12 09:10:05.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    「肩が上がらない」「後ろに手を回せない」「服を着るだけで痛い」そんな症状が続くと、四十肩・五十肩を疑う方も多いのではないでしょうか。正式には“肩関節周囲炎”と呼ばれ、肩の…続きを見る
  • 緊張型頭痛とは 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-10 18:33:17.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    「肩がガチガチにこってくると、決まって頭痛までしてくる…」そんな経験はありませんか?実はこの“肩こり+頭痛”のセット症状、多くの方が悩まされている 緊張型頭痛 と呼ばれる状…続きを見る
  • 2月のスタッフ予定
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-09 11:58:00.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    いとう鍼灸整骨院の2月のスタッフ予定について連絡です。毎週伊藤院長 月曜日+木曜日午後福田先生 火曜日加藤先生 火曜日、24~28日関口先生 水曜日高橋先生 木曜日嶋口先生 …続きを見る
  • リンパマッサージとは 【池袋/整体】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-09 11:19:12.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    リンパマッサージは、体内を巡るリンパ液の流れを整え、老廃物の排出をサポートするケアとして広く知られています。リンパは血液のように心臓のポンプで流れるわけではなく、筋肉の動…続きを見る
  • 【坐骨神経痛ってどんな症状?】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-02-09 10:45:10.0
    投稿者:
    伊藤 伸樹
    「お尻が痛い」「太ももやふくらはぎがしびれる」「長く歩くと足が重くなる」――そんな症状を感じたことはありませんか?これらの不調の原因として多いのが、坐骨神経痛(ざこつしん…続きを見る

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いとう鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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