フォーユーフィットネス(for you fitness)の口コミ一覧 (1/2)

R様

この度も嬉しい口コミをありがとうございます。

毎週のマシンピラティスを通して、その時々のお身体の状態に合わせたトレーニングを感じていただけていること、大変嬉しく思います！

今回は肩の不調についてご相談いただきましたが、翌日に肩まわりの軽さや動かしやすさを実感していただけたとのこと、何より嬉しく思います。
肩は日常生活や姿勢の影響も受けやすいため、今後も状態を確認しながら、無理なく整えていければと思っております。

ご自身のお身体としっかり向き合い、継続して取り組まれているからこその変化ですね。
「身体をメンテナンスしたい方におすすめ」とのお言葉も大変励みになります。

これからも快適に動けるお身体づくりを、丁寧にサポートさせていただきます！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪

minnie様

この度はマシンピラティスの体験レッスンへお越しいただき、誠にありがとうございました。
初めてのピラティス、楽しんでいただけたようで大変嬉しく思います。

何より、翌朝のご自身の変化に驚かれたとのこと、素晴らしいですね！
「腹筋の縦線」がいつもより綺麗に見えたこと、お腹の奥に筋肉痛があったこと、どちらも正しく体を使って動けていたサインではないでしょうか。
「体が薄くなりそう」というワクワク感、ぜひ大切になさってください！
ピラティスを継続することで、筋肉を太くせず、しなやかで奥行きのないスッキリとしたボディラインを目指せます。
minnie様の理想の体作りを、これから精一杯サポートさせていただきます。
また次回、お会いできるのを楽しみにお待ちしております！

やよ様

いつも温かい口コミをありがとうございます！
こちらこそ、毎回のセッションで真摯にご自身の体と向き合ってくださり、感謝しております。
今回は上半身の可動域や腕の使い方を重点的に行いましたが、ご自身で課題を一つひとつ整理されているのが素晴らしいですね。
「反り腰」や「足先の意識」は、マシンピラティスを継続することで、体幹が安定し、必ずしなやかに動くようになります。
今の「変化が楽しみ」という前向きな気持ちが、体を変える一番の原動力です。

また、ご自宅でも「インプリント（背中をマットに沈める動き）」を意識してくださっているとのこと、大変嬉しく思います。基礎となる腹筋の使い方が定着すると、スタジオでのワークアウトの効果もさらに加速しますよ！
分からないことや動かしにくい部分は、何度でもチャレンジしていきましょう！
安心して取り組んで頂けるように準備しておきたいと思います。
次回も全身を整えながら、一緒に楽しく動いていきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします！

ゆりな様

この度はご来店、そして心のこもった口コミをありがとうございます。

腰椎ヘルニアの手術後も痛みが続く中で、不安も大きかったかと思いますが、1ヶ月でここまでの変化を感じていただけていること、大変嬉しく思います。
30分の歩行がつらかった状態から、2時間歩いても痛みが出にくくなっているのは、日々の積み重ねの成果ですね。

日常生活での変化やお身体の状態にしっかり向き合い、ご相談いただいていたこと、そして指導内容を素直に受け入れ実践していただけたことが、今回の早期改善につながっていると感じております。

お尻まわりへのアプローチによる変化や、ご自宅でのストレッチ・歩き方の意識なども継続していただいていることで、より良い状態が維持できていますね。
価格面についてもご評価いただきありがとうございます。
同じく腰痛や日常生活からの痛みや動きの不快感などでお悩みを持たれている方々へも、少しでもお役に立てると大変光栄に思います。

引き続き、その日の状態に合わせたサポートを行いながら、目標の身体作りを一緒に進めていきましょう♪

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

mimico様

この度は嬉しい口コミをありがとうございます！

「いのちの恩人」とのお言葉、それほど信頼していただけていること、本当に嬉しく、励みになります。

お身体の不調としっかり向き合いながら、少しでも楽になっていただけるようサポートさせていただけていることが何よりです。

これからも安心してお任せいただけるよう、日々精進してまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

Ｒ様
とても嬉しい口コミをありがとうございます！

週に一度のレッスンを「充実した時間」と感じていただけていて、本当に嬉しく思います。
お身体のクセや筋肉の動きを一つひとつ丁寧に積み重ねているからこそ、毎回新しい発見につながっているのだと思います。

1時間があっという間に感じられるほど集中して取り組まれている姿勢も、とても素晴らしいです。
姿勢の変化やお身体の整いを実感していただけていることが、何よりの励みになります。

これからも大切な時間が、より価値あるものになるよう全力でサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

やよ様

この度もご来店、そして丁寧な口コミをありがとうございます。

今回は「上半身」の動作がテーマでしたね。
普段あまり意識しない動きだからこそ、最初は難しさもあったと思いますが、しっかり向き合って取り組んでいただけたことがとても印象的でした。

上半身のコントロールや、下半身で耐えながら引く動きは、姿勢や走りの質にも直結する大切な要素です。
トレーニング後に姿勢の変化を実感していただけたこと、そして翌日のランニングで腕振りや脚の動きがスムーズだったとのこと、本当に嬉しいです。

身体は正しく使えるようになると、ちゃんと応えてくれますね。

これからも競技や日常動作につながるトレーニングを大切に、さらに質を高めていきましょう。
また次回もよろしくお願いいたします！

美南様

この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
初めてのピラティスを「楽しかった」と感じていただけてとても嬉しく思います！

初回は不安や緊張もあったかと思いますが、
楽しみながらお身体を動かしていただけたことが何よりです♪
ピラティスは続けていくことで、姿勢や身体の使い方、
日常のラクさにも少しずつ変化が出てきます。

これからも、その日の状態に合わせながら、
無理なく、でもしっかり効果を感じていただけるようサポートしていきますね。

またお会いできるのを楽しみにしております♪
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

R様

この度は、2回目のマシンピラティスにお越しいただき、素敵な口コミもありがとうございました。
初回に続き、楽しみにしていただけたとのこと、とても嬉しく拝見しました。

お身体のバランスやクセについての説明が分かりやすかったと言っていただけてとても嬉しく思います。
意識して動かすことは簡単ではありませんが、前向きに楽しく取り組んでいただけたことが、何より大切だと感じています。

日常生活では無意識に縮こまりやすい身体を、しっかり伸ばしてあげる時間はとても貴重ですね。
パーソナルセッションだからこそ、ご自身では気づきにくいポイントやいろいろなアプローチ方法をご提案できるのが強みのひとつです。

これからも少しずつ、お身体が整っていく変化を一緒に楽しみながらサポートさせていただきたいと思います
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

tamamita様

この度はお忙しなか、加圧トレーニング体験にお越しいただき、誠にありがとうございました。
安心して受けていただけたとのお言葉、大変嬉しく拝見しました。

当スタジオでは、加圧トレーニング以外にもお一人おひとりの目的や体調に合わせたメニューや指導法を心かけております。
ぜひ今後は、他のトレーニングやピラティス、身体のメンテナンス（整体）などもご体験いただきながら、目標に沿った身体づくりを一緒に出来ればと思います。

短時間でもしっかり効果を感じていただけて何よりです。
またお会いできるのを心から楽しみにしております。

やよ様

いつもご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
怪我からの回復途中という大切な時期に、ピラティスの「無理なく、じわじわ伸びる感覚」が今のお身体に合っていると感じていただけたこと、とても嬉しく思います。

その日の体調やコンディションに合わせて進めることを大切にしていますので、
安心して受けていただけているとのお言葉は何よりの励みになります。

これからもお身体の回復を第一に、無理なく、そして確実に変化を感じていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願い致します。

さきんちょ様
この度は初のマシンピラティス体験、ありがとうございました。
そして嬉しい口コミもありがとうございます＾＾！
調子が良いと言っていただけて嬉しいです！

普段もアクティブに活動されているかと思いますので
また身体のメンテナンス、サポートさせていただけたらと思います。
またお待ちいたしております！

mimico様

お仕事のための身体づくりに、当スタジオをお選びいただきありがとうございます。

ピラティスはレジスタンストレーニング（筋トレ）と比べ、ハードではありませんが、内側の細かい筋肉を使いじわじわ効いてくる感じですよね。
「身体の内側からほどけていく感覚」と感じていただけたのは嬉しい表現ですね。
そしてトレーニング後に慢性的な肩こりや首こりがラクになるとのお声もとても嬉しく拝見しました。

これまで表面の筋肉が張りやすかったお身体が、ピラティスを通して内側の細かな筋肉を使えるようになり、見た目の変化やボトムスサイズダウンまで実感していただけているのは、mimico様の継続の成果ですね。

指導や引き出しの多さについてもお褒めいただき、とても励みになります。
これからも飽きることなく、目的に合わせた身体づくりをしっかりサポートさせていただきたいと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。
引き続き一緒に身体を整えていきましょう！

REI様

この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます！
久しぶりのセッションでしたが、お身体の変化をしっかり感じていただけて本当に嬉しいです。

マットピラティスのグループレッスンもとても素晴らしいですが、
「頑張りすぎてヘトヘト…！」というお気持ちや「どこを意識したらよいのか？」などイマイチよく分からなくなることもありますよね。
マシンピラティスでは、マシンが正しい方向へ導いてくれるので余計な力みが抜け、
“しっかり動いているのに疲れにくい”状態を味わっていただけて良かったです！

アキレス腱まわりの痛みについても、その場で事前にお伝え頂きありがとうございます。
身体の強ばりがあったので、リリースから整えていくことで、動きやすさが戻り安心しました。

「5センチ伸びた感じ」――その感覚、素晴らしいですね♪
姿勢が整うと、ほんとに身体が軽くなりますよね^ ^

また次回も、快適に動けるお身体づくりをしっかりサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします！

め様

この度はご来店＆嬉しい口コミをありがとうございます♪

「腰が痛くて仰向けで寝れない・・・、立っていたも・・・」というお悩みのもと、ご来店いただきましたが、今回１回のセッションで、「痛み０になった」ということで、再発防止の為のエクササイズとして、チェア（座位）でのマシンピラティスをご案内させて頂きました。
変化を感じていただけて私もとても嬉しいです！

これからも楽しみながら、さらに痛み０で動きやすい身体を一緒に作っていきましょう♪
次回のご予約も楽しみにお待ちしております！

雪様

いつもご利用いただきありがとうございます♪
そして、嬉しいお言葉までありがとうございます！

お気に入りのGパンがはけるようになったなんて、最高のご報告です！
日々の積み重ねがしっかりカラダに表れていますね！
嬉しい限りです。

今後もテンポよく、楽しく効果を実感していただけるようにレッスンを心がけていきます。
一緒に更なる目標に向かって、頑張っていきましょう♪

ぽちぽち様

この度はご来店、そして嬉しい口コミのご投稿をありがとうございます！

初めてのマシンピラティス体験にfor you fitnessをお選びいただき、とても光栄です。

レッスン後に肩の可動域が広がり、スムーズに動かせるようになったとのこと、
本当に嬉しく思います！

今後も、今回のような変化をさ安定させながら、再発を防ぐためのエクササイズも交えながらサポートさせていただきたいと思います。
元々ピラティスメソッドはリハビリ目的でもある為、きっと気に入っていただけると思います。

１日１日、お身体の状態も違います。
目的に合わせて、トレーニング・リリース・調整を組み合わせ、より快適に動けるお身体を一緒に作っていきましょう。

次回のご予約も楽しみにお待ちしております♪

まりも様
先日はご来店ありがとうございました。
初のマシンピラティスにforyouを選んでいただき、また嬉しい口コミもありがとうございます。
体験後の姿勢の変化、素晴らしかったですね！！
動き方をすぐ理解してくださり、またできるまでチャレンジする前向きな姿勢が身体にも繋がったのかと思います！！
ご友人様に紹介してくれる、ペア体験もご検討嬉しいです。
またお待ちしております！
見目

えみ様

いつもfor you fitnessをご利用いただき、そして心温まるお言葉をありがとうございます。

これまでの歩みを一緒に振り返るようなコメント、とても嬉しく拝見しました。

どんな時期もご自身の身体と丁寧に向き合われ、少しずつ積み重ねてこられたえみ様の姿勢が、今のコンディションにつながっているのだと思います。

その時々の目標や体調に合わせて「今のえみ様にとって良いもの」をお届けできるよう、これからも全力でサポートしてまいります。

次回のセッションも楽しみにしております！

やよ様
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
そして嬉しい口コミもありがとうございます！

ケガからの回復が順調とのことで本当に良かったです！
ケガの状況に合わせてできる範囲を見極めながら、無理なくトレーニングを継続されてきたやよ様の頑張りが、しっかり成果に繋がっているのだと思います。

安心して通っていただけていることが何より嬉しいです。
これからも一緒に、さらに快適で動ける身体を目指してサポートし続けられるよう引き続き精進して参ります。
次回のご予約も楽しみにしております♪

for you fitness
千間

himawari様
先日はご来店いただき、誠にありがとうございました。
初のマシンピラティス、そしてご友人様とペア体験にて効果を実感いただけて嬉しい限りです。
お二人とも、普段から運動されている分動き方をすぐ理解してくださりスムーズに動けていましたね！
そして嬉しい口コミもありがとうございます。
とても励みになります！
またのご予約、セッションを楽しみにしております！
見目

リナ様

いつもご利用いただき、そして心温まる口コミをありがとうございます！
「来てよかった！」と感じていただけていること、帰るときには身体がスッキリしていることを感じて頂けて本当に嬉しい限りです^ ^

その日の体調やコンディションに合わせて無理なく取り組んでいただけるように心がけていますが、リナ様の前向きな姿勢と積み重ねが、少しずつ腰や肩の改善、動きの上達につながっていると思います。

「最後の5分でも全力でサポート」という点に気づいていただけたこと、とても励みになります！
これからも一緒に楽しく取り組みながら、もっとスッキリ軽やかな身体を目指していきましょう。

次回のご予約も楽しみにしております♪

やよ様

いつもfor you fitnessをご利用いただきありがとうございます！

体を動かしてみて初めて分かることってありますよね！
また、触られて初めて「痛い」「そこ凝っていいたんだ」と感じることがあるように、体には無意識に起きていることがたくさんあります！そこに「運動」や「ほぐし」といった新しい刺激を入れていくことで、「無意識」の部分に意識が向き体が変わっていくため、今回のセッションで「気づき」があったのはとっても素晴らしいことだと思います！
これからもやよ様に「気づき」を楽しんで頂けるようなセッションを目指して参ります！

ご来店ありがとうございました！

はるかけ様

いつもご利用いただき、そして嬉しい口コミをありがとうございます！
週1のペースで通っていただいて2カ月、肩こりの改善や日常での身体の気づきが増えてきたとのこと、本当に素晴らしい変化ですね。

呼吸や階段の上り方など、ふとした日常の中で「身体を思いやる感覚」が芽生えてきたのは、まさに自分自身としっかり向き合えている証拠です！
どんな体調の日でもスッキリと前向きな気持ちで帰っていただけるよう、今後も丁寧にサポートしてまいります。

こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願い致します。
次回のご来店も楽しみにしています。

ロミ様
この度はfor you fitnessにてマシンピラティスをご体験いただきありがとうございました。
そして、嬉しい口コミもありがとうございます！

セッション中にどんどん肩の力が解けてきて、どこに効いてる！と意識ができていましたね！
体も軽くなったとのことで、嬉しい限りです。

今後も悩みに寄り添い、サポートさせていただけたら嬉しいです(^^)
今後ともよろしくお願いいたします。

やよ様

この度はご来店、そして心のこもった口コミをありがとうございます。

怪我による制限のなかで感じられたもどかしさや落ち込み、そしてそこから少しずつ回復し前向きな気持ちを取り戻されていること、本当に素晴らしいことだと思います。

ピラティスをリハビリとして改めて取り組むことで、痛みや身体の使い方に変化を感じていただけているとのこと、私たちにとっても何よりの喜びです。
今後も、無理なく安心して取り組めるよう、丁寧なサポートを心がけてまいります。

引き続き、回復への道のりをご一緒させていただければ嬉しいです。
次回のご予約を楽しみにしております。

ともちん様
初のマシンピラティスのご体験、ありがとうございました。
背中周りのスッキリ感をご体感いただけて嬉しい限りです！

普段からアクティブに動かれているため、なかなかメンテナンスをしたり、身体の癖を見つけるって難しいですよね。
一緒に発見でき、そして合ったトレーニングを案内できて嬉しいです^ ^

ご自身で継続しているスポーツのためにも、クセを改善しながらもっともっと軽やかでしなやかな動きができるようになるサポートをさせていただけたらと思います。

引き続きよろしくお願いします。

チャンモ様
この度はお忙しいなか、初めてのマシンピラティス体験にお越しいただき、誠にありがとうございました！
初めての場所で初めてのマシンピラティス、初めて尽くしで最初は不安ですよね。
そんななかでも、筋肉の使い方を意識しながらしっかりと取り組んでいただけて素晴らしかったです。
「そんなに動いていないのに汗をかいた」という実感は、身体の細部まで意識して上手に細かい筋繊維（インナーマッスルなど）まで効いている証拠ですね！
カウンセリングから姿勢のチェックまで（ビフォーアフター）を通して、今後のお身体づくりのヒントになっていれば嬉しい限りです。
あっという間だったと感じていただけたことも、とても光栄です。
ぜひまた一緒に楽しみながら続けていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。