パーソナル ピラティス フォーユーフィットネス
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県新座市東北２－２９－２６ 松栄ビル５０２
- 東武東上線 志木駅徒歩5分 #マシンピラティス#パーソナル#プライベート
鈴木
スズキ
- 【慢性的な痛み・コリの改善】お任せください◎
- 自身の経験を基に、『心と体の健康が保たれることで、自己実現や充実感は生まれる。』という考えから、人の悩みに寄り添ったセッションを目指しています！身体のストレスを軽くして、あなたが挑戦したいことを応援します！
我が家の愛犬「じんぺい」です！
家族との時間が宝物！
ウェイトトレーニングも趣味のひとつ！
釣りが大好きです！
- 施術歴
- 3年
- 得意な技術・デザイン
- 「寝起きの腰の痛み」や「バンザイで肩が痛む」など、動いた時に感じる慢性的な痛みやコリのある方のケアを得意としています！
- 趣味・マイブーム
- 植物を育てること。ゲームをすること。息子とたわむれること。海釣り！川釣り！自然が大好きで、見たり育てたりすることが好きです！うちにもポメラニアンとチンチラ、爬虫類がいます！
- 疲れた体を整える、正しい順番とは？
- 皆さん、こんばんは！鈴木です！先日受けた「自律神経を整えるアプローチ方法」についてのセミナーがとても勉強になったので、印象に残った内容をご紹介します。特に印象に残ったのは… 続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
やよさん（女性/50代/会社員）
[投稿日] 2025/8/27
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
2回目のパーソナルを受けました
前半は身体の状態チェックとほぐし、後半は動きのクセを修正しながらトレーニングでした
自分では出来ていると思っていても、実際は違う所に負荷がかかっていることに気づき、思い込みは良くないと反省しました
分かりやすく丁寧に教えていただき、とても充実した時間でした
ありがとうございました！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
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【平日木曜夜限定/初回体験】肩こり腰痛慢性痛の方向け施術60分
パーソナル ピラティス for you fitnessからの返信コメント
やよ様
いつもfor you fitnessをご利用いただきありがとうございます！
体を動かしてみて初めて分かることってありますよね！
また、触られて初めて「痛い」「そこ凝っていいたんだ」と感じることがあるように、体には無意識に起きていることがたくさんあります！そこに「運動」や「ほぐし」といった新しい刺激を入れていくことで、「無意識」の部分に意識が向き体が変わっていくため、今回のセッションで「気づき」があったのはとっても素晴らしいことだと思います！
これからもやよ様に「気づき」を楽しんで頂けるようなセッションを目指して参ります！
ご来店ありがとうございました！やよさん（女性/50代/会社員）
[投稿日] 2025/6/7
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
肩のつまりがあるのと足の痛みがあるので見ていただきました。
こういう症状の時はだいたいストレッチをしてもらいますが、今回は患部をさすってほぐしたり筋肉に沿って動かすといったことをしてもらいました。
すると不思議なもので、みるみるうちに肩のつまりは解消され腕が上げやすくなり足の痛みも楽になりました。
その後は少し体を動かして正しい位置を覚えさせるといった内容の事をしていただきました。
ストレッチは痛くて辛いといった方や痛みで動かしずらいといった方には最適な方法ではないかと思います。
今回担当していただいたトレーナーさんは、お若いですがとても勉強熱心で向上心もありますので、今後に期待したいです。
ありがとうございました！予約時のクーポン・メニュー
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【男女可】リラックス＆メンテナンスストレッチ60分（平日木曜日夜限定）
パーソナル ピラティス for you fitnessからの返信コメント
やよ様
この度はご来店いただきありがとうございました！
今回のセッションは、ガッツリトレーニング！！という感じでもなく、どちらかというと地味なものになりますが、ほぐしと一緒に実施させていただいたエクササイズなどは、日頃の運動前などに数回行うだけ、もしくは、ご自宅で気が向いた時に数回行うだけでも、肩の動きを良くしてくれますので、日常にちょっとだけ取り入れるのもおすすめです！
これからもご期待に応えられるよう、より一層努力してまいります。
フォーユーフィットネス(for you fitness)のクーポン
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¥5,500 【姿勢改善/スタイルアップ】ピラティス体験60分￥10450→￥5500
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¥0 【先着月５名様迄】無料カウセリング20分
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¥9,900 【ペア割/初心者大歓迎!】ご家族ご友人と一緒にピラティス♪2人で60分 ￥9900
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¥5,500 【平日木曜夜限定/初回体験】肩こり腰痛慢性痛の方向け整体60分￥8800→￥5500
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¥11,000 【痩身ダイエット】食べて痩せる栄養サポート付きピラティス体験90分
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¥5,500 【首こり肩こり腰痛に】女性専用マシンピラティス体験 60分￥10450→￥5500
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