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  5. マイナセブン(-7)

private gym & stretch-7【ジムアンドストレッチ マイナセブン】

プライベートジム アンド ストレッチ マイナセブン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
4.45
(37件)
  • 東京都文京区本郷1丁目25―9斎藤ビル3F
  • 水道橋駅徒歩4分、後楽園徒歩7分、春日駅徒歩10分【JR/三田線/丸の内線/南北線】◎

【6/14(日)17時半~21時 整体/トレーニング◎】ダイエット・姿勢改善・疲労回復◎初回9,300→3,300円空き◎

【水道橋駅徒歩4分】当店の目的はお身体の根本的な改善。改善された後も不調の出ない身体作りを目指します。不調の原因を見極め、1人では伸ばしきれない深層筋にアプローチします。また、当店はジムも併設してますので、整える×鍛えるを同時に行えるのも特徴です

  • 完全個室のリラクゼーションサロン

    マイナセブン(-7)の写真/お身体の根本的な改善。不調の原因をつきとめ、深層部までアプローチします!

    お身体の根本的な改善。不調の原因をつきとめ、深層部までアプローチします!

    慢性的な肩こり腰痛、運動のパフォーマンス向上、お身体を整えたい方必見!姿勢・歪みを整え、不調の気にならないお身体へ!肩こり/首こり/腰痛/姿勢改善/巻き肩/猫背/手ぶらでOK

  • メンズにオススメのサロン

    マイナセブン(-7)の写真/首肩こり、姿勢改善、運動パフォーマンスUPなど皆様の様々なお悩みに合わせてストレッチ!全部お任せ♪

    首肩こり、姿勢改善、運動パフォーマンスUPなど皆様の様々なお悩みに合わせてストレッチ!全部お任せ♪

    【慢性的な腰痛の緩和に】パーソナルストレッチ!長時間の座り姿勢・立ち姿勢での慢性的な腰痛にお悩みの方へ♪座っている際や、寝起き、ふとした時に感じる腰のお悩みを改善していきましょう!骨盤矯正/股関節/猫背

  • ジム・パーソナルトレーニング・加圧

    マイナセブン(-7)の写真/≪春までに!≫初心者でも続けられるパーソナルトレーニングでダイエット運動が苦手・久しぶりな方◎

    ≪春までに!≫初心者でも続けられるパーソナルトレーニングでダイエット運動が苦手・久しぶりな方◎

    お得な月額、コースをご用意!水飲み放題、プロテイン、ウェア、タオル無料◎プライベート空間で他人の目を気にせずトレーニング可能♪毎日の食事管理オプション無料!この春に間に合わせるなら今がチャンス!


    • ボディ
    • その他

    ¥3,300

    【二の腕・背中・お腹周り中心トレ!】初回パーソナルトレーニング60分¥3,300

  • マイナセブン(-7)の写真/お身体の根本的な改善。不調の原因をつきとめ、深層部までアプローチします!

    完全個室のリラクゼーションサロン

    お身体の根本的な改善。不調の原因をつきとめ、深層部までアプローチします!

  • マイナセブン(-7)の写真/首肩こり、姿勢改善、運動パフォーマンスUPなど皆様の様々なお悩みに合わせてストレッチ!全部お任せ♪

    メンズにオススメのサロン

    首肩こり、姿勢改善、運動パフォーマンスUPなど皆様の様々なお悩みに合わせてストレッチ!全部お任せ♪

  • マイナセブン(-7)の写真/≪春までに!≫初心者でも続けられるパーソナルトレーニングでダイエット運動が苦手・久しぶりな方◎

    ジム・パーソナルトレーニング・加圧クーポン

    ≪春までに!≫初心者でも続けられるパーソナルトレーニングでダイエット運動が苦手・久しぶりな方◎

マイナセブン(-7)からの一言

マイナセブン(-7)/佐野

佐野

【パーソナルトレーナー店長】姿勢/根本改善

パーソナルトレーナーの佐野です!学生の頃は10年サッカーとキックボクシングをしており、パーソナルトレーナーとして活動しています!初心者が大半ですのでお気軽にお越しください♪お身体のお悩みなんでもご相談ください!当店では整体も受けられますのでトレーニングと合わせて受けてみてください☆(ストレッチ/姿勢改善/首肩こり/腰痛/猫背/反り腰/筋トレ/ダイエット/ボディメイク)

マイナセブン(-7)の雰囲気・メニューなど

  • マイナセブン(-7)の雰囲気(マンツーマンストレッチ)

    マンツーマンストレッチ

  • マイナセブン(-7)の雰囲気(開放空間)

    開放空間

  • マイナセブン(-7)の雰囲気(マンツーマントレーニング)

    マンツーマントレーニング

サロンの利用傾向

平均予約金額

初来店 ¥3,000~¥3,999
2回目以降来店 ¥9,000~¥9,999
  • ※平均予約金額は、直近1年間のHOT PEPPER Beauty経由のネット予約時データをもとに集計しています。
  • ※回数券購入分を含みます。
  • ※予約合計金額が0円の場合は集計対象外です。

人気のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

※人気のクーポンは、直近1カ月間のネット予約データをもとに集計しています。

予約比率

性別比率

  • 女性
    %
  • 男性
    %
  • 未設定・その他
    %

年代比率

    • 〜10代
    • 20代
    • 30代
    • 40代
    • 50代〜
    • 〜10代
    • 20代
    • 30代
    • 40代
    • 50代〜
  • データ収集中

※サロンの利用傾向は、直近3カ月間のHOT PEPPER Beauty経由のネット予約データをもとに集計しています。

※「未設定・その他」は、会員情報の性別欄で「回答しない」「自由記載」を選択された方のデータを集計しています。

マイナセブン(-7)のPICK UPスタッフ

マイナセブン(-7) 佐野 裕基

佐野 裕基

サノ ユウキ

店長、ジムトレーナー/指名料700円(歴5年)
メインパーソナルトレーナー/店長
 
 

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マイナセブン(-7)のサロンデータ

電話番号 番号を表示
住所 東京都文京区本郷1丁目25―9斎藤ビル3F 
アクセス・道案内 【都営三田線水道橋駅】A6出口を右に進み、壱岐坂通りの交差点信号を渡り、本郷方面に坂を登ります。ONEST本郷スクエアビルを左折し直進した先にあります。【後楽園駅】3番出口を出た後目の前の信号を渡りラクーア沿いに直進します。岐坂通りの交差点信号を渡り、本郷方面に坂を登ります。ONEST本郷スクエアビルを左折し直進した先にあります。 
営業時間 ジム8:00~23:00・ストレッチ平日11:00~21:00土日祝10:00~20:00ご予約状況×になっている場合でもご案内できることがありますので一度店舗にご連絡ください。 
定休日 不定休 
支払い方法 Visa/Mastercard/JCB/American Express/PayPay 

※店頭で利用可能なお支払い方法を記載しています。スマート支払いではご利用いただけない場合がございます。

設備 総数1(ベッド1) 
スタッフ数 総数2人(スタッフ2人) 
駐車場 付近有料パーキングあり 
こだわり条件 夜20時以降も受付OK/当日受付OK/2名以上の利用OK/個室あり/駅から徒歩5分以内/2回目以降特典あり/店頭でのカード支払いOK/朝10時前でも受付OK/女性スタッフ在籍/完全予約制/指名予約OK/1人で貸切OK/ドリンクサービスあり/お子さま同伴可/キッズスペースあり/メイクルームあり/着替えあり/3席(ベッド)以下の小型サロン/都度払いメニューあり/体験メニューあり/ブライダルメニューあり/回数券あり 
備考 特になし(文京区/水道橋/後楽園/春日/本郷/ストレッチ/パーソナル/姿勢/可動域/トレーニング/首肩こり/腰痛/猫背/反り腰/筋トレ/整体/カイロ/ストレートネック/ダイエット/ボディメイク/姿勢改善/不調改善)
その他 スマート支払いOK、ポイント利用OK、即時予約OK、メンズにもオススメ
スタッフ募集 https://work.beautyhotpepper.pro/WC00033254/WS0000079353/JP0000092082/

マイナセブン(-7)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥1,000

【体験パーソナルトレーニング&カウンセリング&食事指導】6月限定1,000円!

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規のお客様
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディケア
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥188,300

※【★6月限定CP★パーソナルジム3カ月+毎日の食事指導】20%OFF!!

提示条件:
予約時
利用条件:
【該当時間内・初回利用限定】
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディ
  • その他

¥3,300

【二の腕・背中・お腹周り中心トレ!】初回パーソナルトレーニング60分¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定

  • その他

¥3,300

【下半身痩せダイエット!!】初回パーソナルトレーニング60分 ¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定

  • ボディ

¥1,000

【食事改善したい方に】カウンセリング+食事指導♪

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥0

新規コンディショニング整体体験9,300円→3,300円☆

提示条件:
予約時
利用条件:
回数券をお持ちの方限定
02
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マイナセブン(-7)の口コミ

サロンPick Up

ばんびさん(女性/30代後半/会社員)

[投稿日] 2025-06-21 17:44:33.0

  • 総合5
  • 雰囲気5
  • 接客サービス5
  • 技術・仕上がり5
  • メニュー・料金5

1年半通ってます!
月8回ペースで無理なく継続中です。
トレーナーさんの姿勢指導が神で、スタイルも良くてモチベが上がります。
薬の副作用で太りやすいけど、こちらのおかげで体重キープできてます。運動初心者にもおすすめです。

予約時のクーポン・メニュー

  • ジャンル

月会員様のレッスンはこちらから◎75分

private gym & stretch-7【ジムアンドストレッチ マイナセブン】からの返信コメント

いつもご来店いただきありがとうございます!
そのようなお言葉をいただけて大変嬉しく思います!
いつも一生懸命に取り組んでいる姿勢をみて私たちもいい刺激をいただいております!
引き続きよろしくお願いいたします!

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口コミ平均点:
4.45 (37件)
ページ最終更新日:
2026-06-13 21:16:17.0
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