最新ブログ一覧
305件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026-01-25 19:41:28.0
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末時 侑葵
強く揉めば楽になると思っていませんか？実は肩こりがすぐ戻る方ほど、筋肉よりも神経の緊張が抜けていないケースが多いです。神経が過敏な状態だと、少しの刺激でも肩が固まりやすく…
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- 投稿日：
- 2026-01-24 10:59:12.0
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末時 侑葵
肩こりがつらいと、どうしても肩を揉みほぐしたくなりますよね。ですが実際は、首の関節の動きが悪くなり、神経の流れが乱れることで肩の筋肉が緊張し続けている方が多いです。首と肩…
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- 投稿日：
- 2026-01-21 11:00:46.0
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末時 侑葵
首こりは、我慢できてしまう不調です。でも、我慢が続くと体はどんどん固まりやすくなります。「これくらいなら大丈夫」と思わず、体の声に目を向けてみてください。当院では、首肩専…
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- 2026-01-19 20:05:16.0
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末時 侑葵
当院では、表面的な筋肉だけでなく、関節の動きや神経の働きにも着目した施術を行っています。首肩の不調は、筋肉の緊張と関節の可動制限、神経の伝達低下が重なって起こるケースが多…
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- 投稿日：
- 2026-01-18 10:11:57.0
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米村 勇人
肩こりが片側だけつらい場合、体のバランスの崩れが関係していることが多くあります。日常生活の中での姿勢や体の使い方のクセ、利き手による負担の偏りなどにより、左右の筋肉や関節…
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- 2026-01-17 10:55:54.0
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米村 勇人
ストレスを感じると、無意識に肩に力が入ります。この状態が続くと、肩こりが起こりやすくなります。神経が緊張した状態では、筋肉も休まりません。肩こりが抜けにくい理由の一つです…
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- 2026-01-14 18:30:09.0
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米村 勇人
肩こりは、軽いうちなら気にならないことも多い不調です。しかし、放置していると慢性化しやすくなります。体は、つらい状態に慣れてしまうと、それが普通になります。そうなる前に、…
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- 2026-01-13 11:11:31.0
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末時 侑葵
40代に入ってから首や肩が重い、取れにくいそんな感覚はありませんか？この年代は、筋肉の柔軟性低下関節の動きの硬さ神経の緊張が重なりやすく、首肩に負担が集中しやすくなります。…
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- 2026-01-12 17:54:15.0
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末時 侑葵
肩こりは、多くの方が抱えている身近な不調です。上本町駅・谷町九丁目周辺でも、「昔からずっと肩が重い」「何をしてもスッキリしない」そんな声をよく耳にします。肩こりは、単に肩…
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- 投稿日：
- 2026-01-10 10:48:05.0
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末時 侑葵
肩甲骨は、肩こりと深く関係している部位です。この動きが悪くなると、肩や首に負担が集中しやすくなります。長時間同じ姿勢が続くと、肩甲骨まわりの関節が固まりやすくなります。そ…
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