ミリョク(369)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025-05-31 23:43:07.0
- 369のマットグループ
- こんにちは♪
今日は当スタジオでも人気の「マットピラティス」についてご紹介します。
初心者さんにもぴったりで、実はコスパ最強なんです!!
そもそも、マットピラティスって?
マットピラティスは、特別なマシンを使わずに“マット1枚”で行うエクササイズ。
ゆっくりとした動きと呼吸で、インナーマッスルをじっくり鍛えながら、姿勢やバランスも整えていきます。
オンラインも多いこの時代ですが、
スタジオで受けると、こんなにメリットがあります♪
△ 正しいフォームでしっかり効く!
自己流になりやすい動きも、インストラクターがその場でサポート。効果の出方が違います!
△リラックスできる空間
日常から少し離れて、自分の体と向き合える時間。集中力もぐっと高まります。
△そして何より…価格がリーズナブル!
マシンを使わない分、マットピラティスは比較的料金が安いのも大きな魅力!
運動を始めたいけどコストが気になる…という方にもぴったりですね♪1回1700円の当店自慢のマットピラティス!
是非体験してみてください♪
#広島ピラティス#広島pilates#リバーサイド#basipilates#マンツーマン#マットグループ#プライベートレッスン#筋膜リリース#産後ピラティス#キッズスペースあり#駅近#広島駅#ペアセッション#骨盤底筋ケア#姿勢改善#骨格コンディショニング#肩凝り解消#腰痛解消#男女大歓迎#未経験大歓迎
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【初心者の方にもおすすめ】グループマットピラティス 初回体験60分
|

サロンの最新記事
-
●2026-05-09
-
●2026-04-22
-
●2026-04-13
-
●2026-04-10
-
●2026-04-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分(1)
- 2026年4月分(6)
- 2026年3月分(7)
- 2026年2月分(6)
- 2026年1月分(6)
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(3)
- 2025年10月分(16)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(9)
- 2025年7月分(15)
- 2025年6月分(15)
- 2025年5月分(20)
- 2025年4月分(5)
もっと見る
ミリョク(369)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【5月限定クーポン 】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
|
|
新 規 |
¥3,300 50代以降の体の変化や不調に寄り添うピラティス hitomi担当 初回体験45分
|
|
新 規 |
¥3,300 産前・産後ママ向けパーソナルピラティス体験 tomono担当 45分 ¥3,300
|
|
新 規 |
¥4,400 【むくみケア/美脚づくり】骨盤矯正×美脚ピラティス 初回体験45分
|
|
新 規 |
¥4,400 【運動をする・不調がある方】男性向け〈体幹×ピラティス〉体験45分
|
|
新 規 |
¥4,400 【定番】背筋ピンッ!施術後に効果実感!猫背改善ピラティス 初回体験45分
|
