- サロン平均
- 4.93
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ピラティス初体験でした。
体の動き方、動かし方が全く分からず恥ずかしかったのですが優しくサポートして頂けました。上手く動かせた時はちゃんと褒めてくれるのでモチベーションも上がりやすかったです。
短い時間でしたが、普段動かさない部位を動かす新鮮さと難しさを体験できました。
続けることによって姿勢も変わってくるそうですし、丁寧に教えてくれるので続けてみようかと思います。
迷ったら一度体験で行ってみることをお勧めします。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
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ピラティス愛溢れる担当スタッフさんのレッスンは、いつも充実しています。
主人と2人のゼミプライベートで受けているのですが、その日の体調に合わせて(2人それぞれ)、丁寧に対応して頂き、終わった後の整い感にとても満足しています。
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姉妹店から長らく通わせて頂いてます。
マットではマシンとは違い筋肉を使いキツい部分もありますが、着実にバランスと筋肉がついてきてます！マシンとマットを併用しよりピラティスを極めれると思いますのでぜひ両方とも受けるをオススメします！^_^ 今ではマッサージに行くよりピラティスをした方が身体が楽になりますし、姿勢も猫背にするより正した方が楽になりました。先生はとても専門家で私が気が付かない体のクセを見抜いてくれます！お値段は良心的なのに知識はすごい！本物のピラティススタジオはこちらです♪
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毎回ピラティスを受けるたび、自分の体の癖がわかって、姿勢が徐々によくなるのがわかってきて、すごく楽しいです。
またお願いします！
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マシンピラティスに通いはじめて、今回で６回目でした！
やっと少しずつ、身体の使い方がわかってきて、1時間があっという間に終わるくらい楽しいです！
動きが掴めない時は、先生が絶妙なアドバイスをくれたり、手をそっと添えてださるので、「ああ！こっちの動きか!」と分かった時がとても嬉しいです
まさか運動嫌いな自分が、体を動かしたくなる日が来るとは！
いつもありがとうございます
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初めてピラティスを体験しました。
最初は緊張していましたが、やるにつれて緊張もほぐれ楽しかったです。普段は使わない筋肉を伸ばすことができとてもリフレッシュできました。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
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マシンピラティス体験、グループマットピラティスを利用させて頂きました。
体験でも丁寧なカウンセリングがあり、安心して利用できました。体験の次の日からも身体の動かし方が気持ちよいことに気づき、通ってみようと思えました。
グループレッスンはついていけるか心配だったのですが、テンポのよい内容と先生の絶妙なタイミングでの声かけや言葉選びのおかげでとても楽しく参加できています！
先生のポイントの伝え方やお話は、種目ができるようになる、というより、日常で意識を向ける部分を学べる感じがありとっても分かりやすいです。
いつもありがとうございます！
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これから通うのが楽しみです！
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行くたびに身体が整っていくのが分かって、行った帰りにまたすぐ行きたくなります！一回でこんなに分かるのすごい！って感動します。
いつも丁寧にしっかりとみてくださるので本当に安心して通えます。とってもおすすめです！
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とても詳しく説明していただき、体の使い方がとてもわかりやすかったです！インナーマッスルから鍛える難しさを体感しました…。ピラティスをして姿勢がよくなると普段の生活だけでも筋肉を鍛えられるとのことなので、なるべく時間を見つけて通いたいなと思いました！店内も綺麗でした！またよろしくお願いします♪
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回数券購入し、マットとマシーンに通っています。
マシーンピラティスではマットでの自分の苦手な動きや、私生活での姿勢など、自分に合ったピラティスをじっくり教えてもらうことができます。普段の姿勢を意識して過ごせるようになりました。
またマットは最初は言われるがまま、？？？が頭に浮かびながらしていましたが、少人数制なので修正してもらえますし、マシーンも併用することで通って約2ヶ月で少しずつ動きを理解して動けるようになっているなと感じて、楽しくなってきました。
マットとマシーンの併用がオススメです！！
先生はすごく理想の体型をされていて、自分は横に並ぶのが恥ずかしいです。笑 産後ですが頑張って体重も落としながら、綺麗な体型を目指したいと思います。
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初めてマットピラティスに参加しました。
マシンとは違い、難しい部分もありましたが、細かく教えてくださるので楽しかったです。
マシンと併用していきたいです。
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普段はマットピラティスをしていますが、初めてマシンを体験しました。
とても分かりやすく誘導していただいて、気づいていなかった体の左右差や、重心の掛け方の癖など、新たな発見がたくさんあり1時間があっという間でした！
時々マシンも取り入れて、さらに深めたいなと思いました^_^
ありがとうございました♪
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ピラティスはまだまだ初心者ですが、いつもとても褒めてくださるのでモチベーションを維持しながら継続できています。
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初めてのピラティスで緊張しましたが、一つ一つ丁寧に教えていただき出来たところは褒めてもらえて楽しく体を動かすことができました！
体の内側から伸びていくのを感じ姿勢が少し矯正されたので元に戻らないよう続けていけたらと思います！
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
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ピラティスは初めてではないですか、理解するにはまだまだ時間はかかりそうです。
短い時間ですが、凄く集中出来て身体も頭もスッキリした気分です。
トレーナーさんも手取り足取り教えてくれて、是非また伺いたいです。
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初めてマットピラティスに参加させて頂きました。
他のスタジオでマシーンピラティスのグループレッスンに通っていますがマシーンとはまた違った体験ができました。
身体を使っている感覚や自分の動きにくい箇所、癖などを見直すことができました。また、私的にグループの人数が丁度良く、しっかりサポートして頂きました。それに加え、骨や筋肉の話も丁寧にされておりとても勉強になります。まだまだ知りたいことがたくさんあるため、今後も参加させていただきたいです。
【初心者の方にもおすすめ】グループマットピラティス 初回体験６０分
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はじめてピラティスをしました。
難しくいポーズもたくさんありましたが、どこを使ってる、なぜこれをやってるを丁寧に教えてくださるので、すごくわかりやすかったです。
これからお世話になろうとおもいます！！
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pilates studio 369からの返信コメント
みっこさん、口コミありがとうございます♪
３．４回繰り返していくと何となく感覚がわかってくるので、なんでもこれから聞いてくださいね(*^^*)
またお待ちしております♪
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グループマットピラティスを初めて受けました。グループは出来るのか不安だらけでしたが、ちゃんと見て気を付ける箇所、意識する箇所、ポイントなど丁寧に伝えてもらったのでしっかり動けました。反り腰が酷くてキッチンに30分立つのもしんどかったのがピラティスした後は1時間立ってても腰が痛くならないです。
また行きたいと思いました。
pilates studio 369からの返信コメント
ゆみさん、口コミありがとうございます！！
腰痛の改善にpilatesが役立っているのを拝見して、
とても嬉しく思います！！涙
自分の身体を観察できて、修正できる力がついてきたからこその
効果だと思います！素晴らしいです！！！
これからも宜しくお願いします(o^^o)
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マットピラティスははじめてでしたが分かりやすかったです！グループでしたが１人１人丁寧に見てくださり助かりました(^^)
安いので通いやすくて嬉しいです！
pilates studio 369からの返信コメント
かほさん、口コミありがとうございます♪
マットグループのご参加ありがとうございました！！
分からないことはグループレッスン関係なく、いつでも仰って下さいね！
これからも宜しくお願いします(o^^o)
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現在マシンで通わせていただいてますが、今回初めてマットに参加しました。
マシンとはまた違う方面から効いてる感じがとても心地よかったです。
グループでも先生がしっかり動きをチェックしてくれるので、置いてけぼり感も無く楽しくできました！
朝のグループで参加しましたが、良い1日のスタートになりました。
また次回も楽しみにしています(^^)
pilates studio 369からの返信コメント
pokiさん、口コミありがとうございます♪
マシンとマットの併用素晴らしいです！！
質を高めながら、マットで自分の体をバネの力なしでコントロールできるよう
頑張られているpokiさんのお力にこれからもなれるよう精進します！！
いつもありがとうございます(*^^*)
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２回目のピラティスへ行って来ました!
体験の時よりも、たくさん動けて、ますます楽しかったです
マッサージや整体などで、身体のバランスや歪みのことを言われることはあっても、あまり実感はなかったのに
ピラティスで動いていると、それがちゃんと実感できます！
自分の身体に意識を向けるのが面白くて、歩いている時や立っている時も少しずつ意識できるようになりました
スタッフさんもたくさん褒めてくれるので、自己肯定感も爆上がりです!笑
pilates studio 369からの返信コメント
素敵な口コミありがとうございます♪
ピラティスは動きながら自分で整える整体と言われているので、
それが実感できているぁ～ゃさん素晴らしいです！！
これからもよろしくお願いします(*^^*)
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マシンピラティス、マットピラティス両方でお世話になりました。それぞれ、面白さがあり、奥深さを感じます。インストラクターさんが『ナイスです。』と褒めてくださるので、出来てることが実感でき、嬉しくなりました！
また、窓が広いので、開放感があり、雰囲気もとてもいい教室です。
pilates studio 369からの返信コメント
とんこさん、口コミありがとうございます(*^^*)
マシンピラティスとマットピラティスの併用、本当に素晴らしいです。
これからも分からないことがあれば何でもどんどん聞いてくださいね。
いつもありがとうございます！
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初めてピラティスを体験させていただきました。
初めてなので分からないことばかりだったのですが、一つ一つとても丁寧に教えていただき、説明も分かりやすく、安心して身体を動かすことが出来ました。
自分の身体と向き合う時間を作ることができ、とても嬉しかったです。
これからも通ってみたいなと思いました。
ありがとうございました。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
ayakaさん、素敵な口コミありがとうございます！
ピラティスをしている間のこの瞬間を大切にするという、
ピラティス本来の目的がもうayakaさんの中で感じられていることが
素晴らしいな、と感じます。
いつでも不安なことはご相談くださいね！！ありがとうございます(*^^*)
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週1で通い出して1ヶ月が経ちました！
姿勢が良くなり、体の使い方がわかるようになり、日々の生活にも活かされているなだと感じています。
特に大きな変化はマシンピラティスの際にインナーが使えている感覚があること。
以前通っていたピラティスでは、マシンに乗っている時は肩で押していてなんの意味があるのかなぁ？とわからないまま、、、
今はどこの筋肉に効くからどこに力をいれるのか、また自分の弱い場所はどこかを教えていただきながらやれるので、汗だくだくで笑
肩で押さず、お腹のコアな部分に力を入れているのでゆっくりじゃないとできない。だから効いているのがわかる、という循環になっています。
流行りのピラティスですが、どこでやるか、誰から指導を受けるかで得たい未来が変わるなと思っています！
最近はマットピラティスもデビューしてみました。
まだまだ先は長いですが、ゆくゆくは担当スタッフさんのようなしなやかな身体になれるように積み重ねていきたいです。
週末の楽しみになっています！
pilates studio 369からの返信コメント
マミさん、素敵な口コミありがとうございます！涙
ここに通われてから、マミさんと沢山お話しをさせて頂くようになり、
その明るくて優しい話し方にいつも元気を頂いてます。
マミさんはマットとマシンを併用されている分、
質の高いマットpilatesになっていると見て感じます。
これからも気になることはいつでもなんでもご相談ください(o^^o)
ありがとうございます！！
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初めてのピラティスで緊張しましたが、とっっっても楽しかったです。
トレーニングやエクササイズというより、自分の身体の声を聞くって感じでした。
インストラクターさんがとても綺麗で、身体についての知識が豊富で、思わず聞き入ってました！
スタジオもとても明るく開放的で、運動嫌いなわたしが、またすぐ通いたいと思える素敵な空間でした。次回もよろしくお願いします
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
素敵な口コミありがとうございます！！
温かいお言葉が沁みます、、涙
初めてのご体験なのに、ピラティスを通して自分のことを知るという目的が
すでに達成されているところが本当に素晴らしいですね(*^^*)
これからもご自身のペースでいつでもお待ちしております♪
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ピラティスを始めてから、最初のスタジオとは別のところに体験に来たのは初めてでした！
肋骨をしめる、というかどこに力を入れたらいいか1番わかりやすくてひとつなるほどが増えたのが感動でした。
わかりやすくてポジティブにリードしてくださるので遠くても、タイムリーに今日行きたい！ってときに通えたらいいなと思いました^^
スタジオも広くて窓から外が広く見えるのも心地よかったです。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
ここさん、口コミありがとうございます♪
ろっ骨をしまう感覚が掴めたのは、ここさんの身体感覚がいいからですよ(*^^*)
難しい動きがたくさんあったと思いますが、４５分集中を切らすことなく取り組めたここさんが
素晴らしいです！！
これからもよろしくお願いします♪
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今まで、マシンピラティスだけだったのですが、初めてマットピラティスに挑戦してみました！
マシンとは違った動きで、体に効くー！って思いながら出来ました！
マシンは体の内部的な感じで、マットピラティスは外側に近い負荷をかけた楽しいストレッチみたいな感じに思いました！
今後はマシンとマットを並行しながら楽しんで続けていきたいと思ってます！
pilates studio 369からの返信コメント
Chappyさん、素敵な口コミありがとうございます♪
毎週通われていて、もう1か月経ちましたね。
Chapｐｙさんの明るくて、素敵な笑顔に、私はいつも元気をいただいてます。
本当にありがとうございます、これからもよろしくお願いします。
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ピラティスは終わったあとに色々体感があって面白いです。
身体の重心が整って足の裏の感覚が全然違うのと、歩く時に身体が楽で、いつも必要ないところに力が入ってたんだなって実感します！それだけでなくて、普段の生活で今まで使われてなかった筋肉が使われている感覚もあって知らず知らずのうちに身体が整います！
しっかりトレーナーさんが見てくださっているんだなっと感謝です！
トレーナーさんはとてもステキで毎回癒されます。
窓からの景色も良くて気分も上がるのでついつい通いたくなる場所です。
pilates studio 369からの返信コメント
きぃさん、口コミありがとうございます♪
素敵なお言葉をたくさん、、ありがとうございます(*^^*)
そこまでレッスンの変化をご実感できるのはきぃさんの身体感覚が高まっているからこそです。
素晴らしいです！！
これからもよろしくお願いします♪
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素敵なスタジオと素敵なインストラクターさんでした^^
丁寧だし説明も分かりやすかったです。
長く通えたらなと思います!
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
薫さん、口コミありがとうございます♪
これからもわからない事、あまりよく理解できなかった事
バンバン言ってくださいね！！
素敵な口コミありがとうございました(*^^*)
ミリョク(369)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
