DAYS PILATES PREMIUM 梅田店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム ウメダテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市北区太融寺町8-2 エーワンビル4階
- 地下鉄東梅田駅・梅田駅徒歩5分/阪急梅田駅・JR大阪駅徒歩5分
デイズ ピラティス プレミアム 梅田店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
2026年4月のブログ一覧
16件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-23 13:43:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^^*)Days Pilatesです♪呼吸が浅い状態が続くと、身体にはさまざまな不調が出やすくなります。 ・疲れやすい・だるさを感じやすい→酸素がしっかり取り込めず、エネルギ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-22 13:51:28.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATES梅田店です(*^^*)30代に入ってから、「疲れやすくなった」「体型が変わってきた」と感じることはありませんか？年齢とともに筋力や代謝は少しずつ低下し、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-21 10:32:15.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはDAYS PILATES梅田店です★今年もだんだんと暖かくなり、薄着の季節が近づいてきましたね。「そろそろ体を引き締めたい」「夏までに少しでも変わりたい」そんな方にぴったり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-19 09:33:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはDAYS PILATES梅田店です★SPレッスンまであと1週間です☆今回の Tone up style では、ボールを使いながら呼吸・ストレッチ・トレーニングをバランスよく取り入れ全身をしっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-18 10:31:49.0
- 投稿者：
- スタッフ
新しい一歩を踏み出したい方へ。「ピラティスをもっと深く学びたい」「自分の身体について理解を深めたい」「いつかインストラクターとして活躍してみたい」そんな想いをお持ちの方へ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-14 18:32:58.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんいちは！days pilatesのｙunaです(*^_^*)「最近、頭痛が増えた気がする…」そんなお悩みありませんか？実はその頭痛、姿勢や呼吸の乱れが原因かもしれません。スマホやデスクワー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-12 09:13:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^^*)Days Pilatesです♪運動が苦手…身体が硬い…続けられるか不安…そんなお声をよくいただきます。ピラティスは激しい運動ではなく自分のペースで行えるのが特徴です♪…続きを見る -
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