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「マッサージを受けるとその日は楽になるけれど、すぐに肩こりが戻ってしまう」そんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。実は肩こりが繰り返される背景には、筋肉の疲労…
続きを見る「リンパマッサージを受けてみたけれど、どのくらいのペースで通えばいいのかわからない」そんなお声をよくいただきます。実はリンパマッサージは、通い方次第で得られる効果が大きく…
続きを見る「リンパマッサージってって実際に何が変わるの？」今日はリンパマッサージによって老廃物を流すことで、体にどんな変化が起きるのかをお伝えします。◎老廃物が溜まると体はどうなる…
続きを見る「夏になるとなんとなく体がだるい」「なかなか疲れが取れない」そんな経験はありませんか？実は夏の暑さで蓄積した体へのダメージが、一気に表れるケースは多くあります。今日は夏の…
続きを見る「自宅でマッサージしているけれど、サロンに行く必要はあるの？」セルフケアはとても大切ですが、プロのケアにしかできないことがあるのも事実です。今日はその違いについてお伝えし…
続きを見る「マッサージ」と一口に言っても、実はその目的や手法はさまざまです。「ほぐす」マッサージと「流す」マッサージ、この2つの違いを理解することで、自分に必要なケアが見えてきます…
続きを見る「リンパマッサージ」という言葉はよく耳にするけれど、「リンパ節がどこにあるのかよくわからない」という方は多いのではないでしょうか。今日はリンパ節の場所と役割について、わか…
続きを見る「サロンケアは特別なときだけ」そう思っている方も多いのではないでしょうか。実は週1回のペースで継続的にケアを受けることで、体には大きな変化が生まれてきます。今日は習慣化す…
続きを見る「以前と同じ生活をしているのに、なんとなく体が重くなった気がする」「むくみやたるみが気になり始めた」「疲れが取れるまでに時間がかかるようになった」そんな変化を感じ始める方…
続きを見る「ブライダルエステに興味はあるけれど、自分には必要かな？」「エステ未経験だけど大丈夫？」そんな疑問をお持ちの方に向けて、よくいただくご質問にお答えします。Q. エステが初め…
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