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stretch studio KOH【ストレッチスタジオ　香】

ストレッチスタジオ　コウ

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ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-04 16:32:06.0
    投稿者：
    Joe
    残暑を乗り切る！正しい水分補給のポイント
    まだまだ暑さが続き、体調を崩しやすい時期です。そんな中で大切なのが「水分補給」。ただ「飲めばいい」というわけではなく、摂り方次第で体の調子は大きく変わります。【1日の目安…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-02 15:46:46.0
    投稿者：
    Joe
    9月限定クーポンで秋の疲れをケア！
    こんにちは、ストレッチスタジオ香です。9月に入り、夏の疲れや季節の変わり目で体調を崩しやすい時期になりました。冷房による冷えや、身体の重だるさを感じている方も多いのではな…続きを見る
  • 初めてのご来店の方へ道順と駐車場のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-30 17:11:49.0
    投稿者：
    Joe
    初めてのご来店の方へ道順と駐車場のご案内
    初めてご来店の方へ、駐車場と道順のご案内です♪【お車でお越しの方へ】渋川方面からは、店舗前の県道に中央分離帯があるため右折での進入ができません。一つ先の信号でUターンして…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-28 12:00:53.0
    投稿者：
    Joe
    眠れない夜におすすめの簡単ストレッチ！
    「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」そんな悩みはありませんか？夏の暑さや冷房による冷え、日中のストレスなど、眠りを妨げる原因はさまざまです。実は、身体のこ…続きを見る
  • ストレッチ前の身体の評価とは？
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    投稿日：
    2025-08-25 12:24:44.0
    投稿者：
    Joe
    ストレッチ前の身体の評価とは？
    ストレッチスタジオ香では、施術に入る前に必ず「身体の評価」を行っています。これは、お一人お一人の身体の特徴や状態を知るための大切な時間です。肩こり、腰痛、姿勢改善、柔軟性…続きを見る
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    投稿日：
    2025-08-19 12:12:30.0
    投稿者：
    Joe
    肩こりを放置するとどうなる？
    「肩が重いな」「首まわりが張るな」と思いながら、ついそのままにしていませんか？肩こりは多くの人が抱える身近な不調ですが、放置すると単なる「だるさ」で済まなくなることもあり…続きを見る
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    投稿日：
    2025-08-16 09:46:04.0
    投稿者：
    Joe
    スマホっ首が身体に及ぼす悪影響と予防法
    近年、スマートフォンは私たちの生活に欠かせない存在となりました。SNSや動画視聴、ゲーム、仕事のやり取りなど、多くの時間をスマホの画面と向き合って過ごしています。しかし、そ…続きを見る
  • 8月限定！お得に初体験のチャンス！
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    投稿日：
    2025-08-14 15:04:31.0
    投稿者：
    Joe
    8月限定！お得に初体験のチャンス！
    こんにちは、ストレッチスタジオ香です。暑い日が続いていますが、体の調子はいかがでしょうか？夏は冷房や暑さの影響で、気づかないうちに体がこわばりやすくなります。そんな時こそ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-11 13:28:17.0
    投稿者：
    Joe
    冷房で起こる不調と予防法
    夏の暑さから逃れるために欠かせない冷房。でも、長時間冷房の効いた室内にいると、体のあちこちに不調を感じることはありませんか？肩こり、腰痛、頭痛、だるさ、むくみ、、、実はこ…続きを見る
  • 腰痛に効くやさしいストレッチ
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    投稿日：
    2025-08-07 13:09:10.0
    投稿者：
    Joe
    腰痛に効くやさしいストレッチ
    「腰が痛い」と感じたとき、実は原因が腰ではなく背中や股関節のかたさにあることが多いんです。特に長時間座っている方や、前かがみの姿勢が多い方は、腰まわりの筋肉が硬くなりやす…続きを見る
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ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)の近隣サロン
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