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サロン ナチュレ(Salon Nature)のブログ

AIKO のブログ一覧

147件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 腸活にオススメ◎
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    投稿日：
    2026-06-04 09:41:10.0
    投稿者：
    AIKO
    腸活にオススメ◎
    便秘が気になる方へ！腸活シェイク×腸もみでスッキリ習慣「お腹が張る」「何日もスッキリしない」「便秘で身体が重だるい」そんなお悩みはありませんか？便秘は食物繊維不足や水分不…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-27 21:12:02.0
    投稿者：
    AIKO
    腰痛で腰まわりガチガチの方へのアプローチは？
    こんにちは(*^^*)サロンナチュレです。ご覧いただきありがとうございます。腰痛でお悩みの方の中でも、「腰まわりがガチガチに固まっている」という方はとても多いです。実はその硬さ…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-26 19:31:56.0
    投稿者：
    AIKO
    頭痛、お顔のたるみに◎
    こんにちは(*^^*)サロンナチュレです。ご覧いただきありがとうございます。後頭下筋群がガチガチに硬くなると、お顔のたるみや頭痛の原因に。首の付け根にある後頭下筋群は、頭皮やお…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-25 20:34:51.0
    投稿者：
    AIKO
    後頭下筋群をじっくり解します。
    首こりや頭の重だるさ、目の疲れがなかなか抜けない…そんな方は「後頭下筋群」のこりが原因かもしれません。後頭下筋群は首の付け根の奥にある小さな筋肉で、スマホやパソコンの使用…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-25 07:35:10.0
    投稿者：
    AIKO
    巡りの力を整えましょう！
    こんにちは(*^^*)サロンナチュレです。ご覧いただきありがとうございます。【気】気が不足すると、疲れやすくやる気が出ない状態になり、滞るとストレスフルな状態に。【血】血が不足…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-22 14:43:58.0
    投稿者：
    AIKO
    梅雨のダルさに！！
    梅雨の時期がやってきましたね。雨の日が続くと、なんとなく体が重だるい、頭がスッキリしない…そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。この時期の不調の大きな原因のひと…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-20 22:14:56.0
    投稿者：
    AIKO
    梅雨のダルさに◎
    梅雨の時期、なんとなく体が重い・むくみやすい・だるさが抜けない…そんな不調を感じていませんか？この季節は湿気が多く、体内の水分バランスが乱れやすくなるため、老廃物や余分な…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-19 06:58:20.0
    投稿者：
    AIKO
    浮腫はその日のうちにケアを！
    こんにちは(*^^*)サロンナチュレです。ご覧いただきありがとうございます。浮腫を放置すると？夕方の足の重だるさや靴のきつさ、そのむくみ放置していませんか？むくみは血流やリンパ…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-14 18:12:01.0
    投稿者：
    AIKO
    五月病かも？
    ご覧いただきありがとうございます(*^^*)サロンナチュレです。【なんとなく不調…それ、五月病かもしれません】ゴールデンウィークが終わった頃から、・やる気が出ない・身体がだるい…続きを見る
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    投稿日：
    2026-05-07 09:41:50.0
    投稿者：
    AIKO
    ゴールデンウィーク疲れに◎
    こんにちは(*^^*)サロンナチュレです。ご覧いただきありがとうございます。GW疲れをそのままにしないで…】ゴールデンウィークが終わり、「なんだか身体が重い」「むくみが抜けない」…続きを見る
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