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整体Re:Line 生駒院

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整体リライン 生駒院(整体Re:Line)のブログ

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101件のブログがあります

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  • 寝る前のスマホ、なんで良くないの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-15 11:08:51.0
    投稿者:
    田中 佑果
    こんにちは、整体Re:Line 生駒院です。寝る前、ついベッドやソファでスマホを見ながら過ごしてしまう…そんな方は多いのではないでしょうか?実は寝る前のスマホは、体に意外な負担を…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-14 17:52:29.0
    投稿者:
    田中 佑果
    こんにちは^^寒い季節や一日の終わり、ソファーで少し休憩…と思ったら、そのまま寝てしまった経験はありませんか?「気づいたら朝だった…」という方も、意外と多いかもしれません…続きを見る
  • 意外と不足しがちな「鉄分」と体の不調の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-11 14:56:31.0
    投稿者:
    田中 佑果
    こんにちは!整体Re:Line 生駒院です。今回は、体の不調と深く関わる「鉄分」についてお話しします。鉄分は、血液中のヘモグロビンを作り、全身に酸素を運ぶ大切な栄養素です。この鉄…続きを見る
  • 歩き方で変わる身体の負担!正しい歩き方とは?
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    投稿日:
    2026-01-09 16:28:02.0
    投稿者:
    田中 佑果
    普段、何気なく歩いていると気づきませんが、「歩き方のクセ」は肩こりや腰痛、膝の痛みなど、さまざまな不調につながることがあります。実際、整体に来られるお客様の多くが、姿勢や…続きを見る
  • 寝返りうててますか?
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    投稿日:
    2025-11-29 12:46:28.0
    投稿者:
    田中 佑果
    こんにちは^^今日は寝返りの必要性について書いていきます。寝返りには重要な役割が主に3つあります。1.同じ部位の血行が滞るのを防ぐ→睡眠中は同じ姿勢で長時間過ごすことになる…続きを見る
  • 寒い季節こそ、しっかり湯船につかりましょう!
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    投稿日:
    2025-11-17 11:14:21.0
    投稿者:
    田中 佑果
    最近本格底に寒くなってきましたね。寒さが本格的になってくるこの季節、ついつい「シャワーだけで済ませてしまう」という方も多いのではないでしょうか? しかし、冬こそ“湯船にし…続きを見る
  • 目、疲れていませんか?
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    投稿日:
    2025-11-11 14:32:54.0
    投稿者:
    田中 佑果
    こんにちは、整体Re:Line生駒院です。最近、「目の奥がズーンと重い」「首や肩までこって頭痛がする」といったお悩みはありませんか?スマホやパソコンを長時間使う現代では、目の疲…続きを見る
  • 骨盤を整えるだけで、体も心もスッキリ!
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    投稿日:
    2025-11-09 19:15:45.0
    投稿者:
    田中 佑果
    最近、「なんとなく疲れが取れない」「姿勢が悪くなった気がする」「下半身がむくみやすい」…そんなお悩みはありませんか?実はそれ、“骨盤のゆがみ”が原因かもしれません!骨盤は…続きを見る
  • 生理前の不調、我慢していませんか?
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    投稿日:
    2025-11-07 18:53:30.0
    投稿者:
    田中 佑果
    毎月の生理前になると、体が重だるい・腰やお腹が痛い・気分が沈みやすい…そんなお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか?実はその不調、ホルモンバランスの変化だけでなく…続きを見る
  • 姿勢で変わるフェイスライン!
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    投稿日:
    2025-11-06 10:49:00.0
    投稿者:
    田中 佑果
    最近「なんだか顔がむくみやすい」「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」そんなお悩みはありませんか?実はその原因、姿勢の乱れが関係しているかもしれません!長時間のスマホ…続きを見る

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整体リライン 生駒院(整体Re:Line)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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