おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-15 10:47:32.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。朝晩の冷え込みが強くなると、「肩が重い」「首まわりが固まる」と感じる方が増えます。寒さによる筋肉の緊張は、肩こりを悪化させやすい要因…
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- 投稿日：
- 2025-11-14 08:57:52.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。朝晩の冷え込みが強くなるこの時期、「急に腰が痛くて動けなくなった」というご相談が増えています。いわゆる“ぎっくり腰”は、実はちょっと…
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- 投稿日：
- 2025-11-13 09:09:29.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな睡眠の悩みを抱える方は少なくありません。実は、眠りの質は“体のゆがみ”や…
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- 投稿日：
- 2025-11-11 15:44:03.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。寒暖差が大きくなる秋から冬にかけて、「なんだか風邪をひきやすくなった」「疲れが取れにくい」と感じる方が増えます。これらの原因のひとつ…
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- 投稿日：
- 2025-11-07 11:21:40.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。「腕を上げようとすると激痛が走る」「服の着替えや髪を洗うのが辛い」。もしあなたがこのような症状に悩まされているなら、それは「五十肩」…
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- 2025-11-01 10:49:31.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。「最近、目がしょぼしょぼする」「夕方になるとピントが合いづらい」といった目の疲れに悩まされていませんか？現代人はスマートフォンやパソ…
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- 2025-10-31 09:49:14.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。なぜ産後の骨盤矯正が必要なの？妊娠中、赤ちゃんを支えるために骨盤は徐々に開き、出産時にはさらに大きく広がります。この時、関節を緩める…
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- 投稿日：
- 2025-10-30 08:32:22.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。日常生活の中で無意識に行っている姿勢や動作の「癖」は、体に少しずつゆがみを生じさせます。例えば、足を組む、片方の肩でカバンを持つ、同…
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- 投稿日：
- 2025-10-27 08:59:40.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。今回は、スポーツや日常生活の中でよく起こる「肉離れ」についてお話しします。肉離れは、筋肉が過度に引き伸ばされてしまうことで、筋繊維が…
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- 投稿日：
- 2025-10-25 10:35:31.0
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山田 新太
こんにちは、トロイカ整体院の山田です。「最近、子どもの肩の高さが違う気がする」「立っていると片側に体重をかけているように見える」そんなちょっとした“気づき”が、側弯症のサ…
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トロイカ整体院 北花田店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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