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翔整骨院 -SHO seikotsuin- [肩こり/腰痛/姿勢改善/骨盤矯正/整体/膝痛]

ショウセイコツイン

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翔整骨院(SHO seikotsuin)のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 『これは仕方ないかな』は卒業しましょう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-11 10:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    『これは仕方ないかな』は卒業しましょう UP
    こんにちは！翔整骨院の井上です。ずーっと肩こり、首こりがある、腰が痛い、頭が痛いなど長年続くお身体のお悩みありませんか？？『もうこれは昔から。。』『仕事柄仕方なくて。。』…続きを見る
  • 寝返りの役割はかなり重要です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-07 09:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    寝返りの役割はかなり重要です！ UP
    こんにちは！翔整骨院の井上です。GWはしっかり3日間休診させていただき休息と、学びの時間とることができました。今後もこの業界のことも含めて学び続けます！！寝ているとき『寝返…続きを見る
  • 中腰の姿勢で腰が痛い方、ココが使えてないかも
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-01 10:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    中腰の姿勢で腰が痛い方、ココが使えてないかも
    こんにちは！翔整骨院の井上です。仕事、育児家事などで中腰の姿勢をとることありますよね。中腰の姿勢になると腰が痛い、その体勢から腰を伸ばし辛いなどの症状自覚されている方今日…続きを見る
  • スポーツでの怪我
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-29 09:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    スポーツでの怪我
    こんにちは！週に一回はスポーツ現場でトレーナーの仕事をしている井上です。主に選手のテーピング、現場で起こった怪我の応急処置、リハビリ選手のトレーニング等です。当院にも怪我…続きを見る
  • 夏と冬で違いますよ～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-28 09:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    夏と冬で違いますよ～
    こんにちは！開業してから早１０ヶ月経ちました。毎日たくさんの方にご来院いただき感謝の気持ちでいっぱいです。これからもお一人でも多くの方のお力になれるよう日々学んで知識技術…続きを見る
  • 体内のこれが流れ悪くなってるかも？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-24 09:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    体内のこれが流れ悪くなってるかも？？
    こんにちは！翔整骨院の井上です！みなさんのストレス発散は何ですか？？僕は読書とサウナです！！松山市でおすすめサウナあれば教えてください！突然ですが『脳脊髄液』って聞いたこ…続きを見る
  • 毎日これやってください
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-22 12:02:11.0
    投稿者：
    井上 翔平
    毎日これやってください
    こんにちは！翔整骨院の井上です！ストレッチ、筋トレ、ジョギングなど習慣にして毎日実施されている方も、そうでない方も今日からこれやってください。『広背筋』という背中にある筋…続きを見る
  • 一日水分どれくらい摂ってますか
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-20 16:00:00.0
    投稿者：
    井上 翔平
    一日水分どれくらい摂ってますか
    こんにちは！一日水2.5リットル摂取する井上です。当たり前ですが気温が高くなると喉の渇きを感じやすくなります。そんな時冷たいコーヒーや、清涼飲料水をつい口にしたくなる方多い…続きを見る
  • 『肩こり』の原因奥が深すぎます
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-17 20:40:01.0
    投稿者：
    井上 翔平
    『肩こり』の原因奥が深すぎます
    こんにちは！！翔整骨院の井上です。だいぶ暖かくなり過ごしやすい季節になりましたね！僕は冬より夏派です。サッカーチームの試合帯同等で今年もしっかり日焼けします！さて今回は肩…続きを見る
  • 久しぶりのチートDAY
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-07 08:52:35.0
    投稿者：
    井上 翔平
    久しぶりのチートDAY
    こんにちは！翔整骨院の井上です！院の営業日には基本お昼ご飯は食べず、アミノ酸やプロテインのみで過ごしています。僕自身大食いで食べすぎる癖があるのでそれくらいがちょうどいい…続きを見る
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