プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
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こんにちは。Primary Body Care成城の池澤です。「朝起きると、アゴや首の付け根がガチガチに固まって痛い」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、仕事でプレッシャーを感じてい…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城の池澤です。「運転中、気づくとハンドルを強く握りしめて首がガチガチになる」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、通勤や週末…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「スマホをスクロールしていると、指先から腕、肩までが重だるくなる」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、SNSや動画をよ…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「美容室のシャンプー台で仰向けになると、首や肩に力が入ってこる」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、首こりやストレートネックの…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「パソコン作業中、肩の奥の方に鉛が乗っているように重い」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、デスク環境が合っていな…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「キッチンで料理や洗い物をしていると、肩がズーンと重くなる」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、毎日家事をこなす方…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「休日にソファでゆっくり休んだはずなのに、逆に肩が重だるい」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、リラックスしたい働き盛りの多く…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「しばらく歩くと足が痺れて歩けなくなり、しゃがんで休むとまた歩ける」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、腰に負担をかけ続けてき…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城です。「電車のつり革に掴まったり、洗濯物を干したりすると腕が痺れる」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、なで肩の方や首の…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「車をバックさせる時など、後ろを振り向くと首がピキッと痛む」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、運転やデ…
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