プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
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こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「長く座った後、立ち上がる時に足の付け根（股関節）が詰まる」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、デスクワークや運転が…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「息がしっかり吸えない、常に胸の奥が詰まった感じがする」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、ストレスや過…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「買い物で重い荷物を持った後、首から肩がバキバキになる」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、休日にまとめ買いをされる…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「食べ過ぎや飲み過ぎの翌日、なぜか背中が張って辛い」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、外食が続いた多く…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「テーマパークや旅行で沢山歩いた後、階段を下りる時に膝が痛む」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、お出かけ好きな多く…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「ずっと座っていると、お尻の奥から太ももがシビレる」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、慢性的な腰痛を抱える多くの方…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「休日にたっぷり寝たはずなのに、起きると背中が痛い」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、日頃の疲れを週末…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「夕方になると足がパンパンになり、靴がキツくなる」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、立ち仕事やデスクワークの方に非…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「スマホを見ていると目の奥が痛み、首がガチガチになる」と感じることはありませんか？実はこのようなお悩みは、目を酷使する現…
続きを見るこんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「長時間座っていると、腰の奥がズーンと重痛くなる」とお悩みの方へ。実はこのようなお悩みは、デスクワークが多い多くの方に見…
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