ライトフィットキタサンドウホンテン
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- 東京都渋谷区千駄ヶ谷３－１８ー６ Ｋ，ｓ ｂｌｏｓｓｏｍ ２Ｂ
- 北参道駅徒歩4分/千駄ヶ谷駅徒歩10分/国立競技場徒歩10分/代々木駅徒歩10分【肩こり】
ライトフィット 北参道本店(Light Fit)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-06-03 14:00:00.0
- 投稿者：
- 北参道店
姿勢改善をしたいと思って来店される方の多くが、実は首肩こりや腰痛も同時に抱えているケースがほとんどです。逆に、首肩こりや腰痛をきっかけに整体に来た方が、「姿勢も気になって…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-06-02 12:00:00.0
- 投稿者：
- 北参道店
首や肩がつらくてマッサージを受けても、「その日は楽だけど、すぐ戻る」そんな方はとても多いです。首肩こりが慢性化している場合、原因は首や肩だけにないことがほとんどです。姿勢…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-05-30 14:00:00.0
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- 北参道店
ストレッチやマッサージ、頑張っている方ほど多い悩みです。「やっているのに良くならない」実はこれ、やり方や順番が違う可能性があります。・硬いところだけ伸ばす・強くやりすぎる…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-05-27 14:00:00.0
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- 北参道店
特別どこが痛いわけではないけど、なんとなく体がだるい。・疲れが抜けない・眠りが浅い・やる気が出ないこういった状態、ありませんか？実はこれ、身体だけでなく“ストレス”も大き…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-05-26 14:00:00.0
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- 北参道店
整体に通っているのに、思ったほど変化を感じられないと悩まれる方は少なくありません。その多くは、施術そのものが悪いのではなく、体の見方が一部分に限られていることが原因です。…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026-05-25 21:53:25.0
- 投稿者：
- 北参道店
夕方になると脚が重い。靴がきつくなる。そんな経験ありませんか？・立ちっぱなし・座りっぱなし・運動不足こういった生活の中で、血流やリンパの流れが滞るとむくみやすくなります。…続きを見る -
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