- サロン平均
- 4.83
- 雰囲気
- 4.8
- 接客サービス
- 4.9
- 技術・仕上がり
- 4.7
- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
腰が悪く、筋力アップの目的で無料トレーニング&カウンセリングを利用しました。こうしたいという話に具体的なアプローチ方を提案していただき、現在の状態も短時間で見極めていただけたと感じています。トレーニング内容は、簡単なようでインナーマッスルに響く感覚があり、定期的に通えば効果が出るかもと思って入会しました。清潔感のある空間で気持ち良く利用でき、ロッカー・更衣室があるので、外出ついでにも通えそうです。まだ初回の30分を体験しただけですが、正しいトレーニング方が分からない方、自力では続かない方にはオススメだと思います！
【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時3名まで)無料カウンセリング&TR
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
yucchi様
口コミのご投稿ありがとうございます。
早速、体験でもトレーニングの効果を実感していただけて嬉しく思います。
腰のこともありますので、慎重に、そして効果的なメニューを組ませていただきます。
身体の使い方を覚えて筋力アップを目指していきましょう^_^
また、店舗内についても有難いお言葉ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
わかりやすく続けられる内容なので、自分でももっと頑張って成果を出したいです。
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
あさ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
継続のしやすさを特に心がけているので、
そう思っていただけて嬉しいです。
お食事の管理や自宅での運動など、ジム以外でも取り組み感謝しています。
引き続き目的に向かって頑張っていきましょう！
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
30分間の体験でしたが、とても丁寧にご指導いただき、効果的に身体を使えているようでした。笑顔が素敵でやる気が出ました！
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たーちゃん様
口コミのご投稿ありがとうございます。
1人だと確認しにくいフォームなどは、
しっかりチェックしていきますので無理なく効率的に
トレーニングを頑張っていきましょう^_^
引き続きよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
丁寧なカウンセリングがあり、30分間の体験でしたが、とても効果的に身体を鍛えられたと思います！
【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時3名まで)無料カウンセリング&TR
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たーちゃん様
口コミのご投稿ありがとうございます。
カウンセリング、そして体験トレーニングお疲れ様でした。
学業との両立となりますが、これから一緒に頑張っていきましょう！
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
運動不足による筋力低下を改善するために入会しました。セミプライベートのため、筋トレの姿勢など正しいか分からない時に質問しやすく、中央駅からも近いので通いやすいです。色々なメニューも教えて下さるので自宅でも取り組んでみたいです。
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らんちゃん様
口コミのご投稿ありがとうございます。
トレーニング中もたくさん質問していただき意識の高さが伝わります。
フォーム1つで使われる筋肉も変わるので
引き続き、丁寧に、そして効率よくトレーニングを頑張っていきましょう^_^
自宅での取り組みも素晴らしいです！
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
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あさ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
運動習慣が本当についてきましたね！
いつもお仕事でご多忙な中、時間をつくっていただきありがとうございます(*^_^*)
引き続き、目標に向かって頑張っていきましょう。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
初めてのジムで緊張しましたが、笑顔が素敵な話しやすい方で安心できましたし、頑張って通えそうです！
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☆MAKI☆様
口コミのご投稿ありがとうございます。
緊張もある中、カウンセリングではお悩みについて話してくださり
ありがとうございました(*^_^*)
まずは上半身の運動を中心に、トレーニングを通して理想の身体をつくっていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
丁寧に教えていただけて初心者でも安心でした！
【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時3名まで)無料カウンセリング&TR
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m様
口コミのご投稿ありがとうございます。
安心でした。というお声をいただき嬉しいです。
これから運動について分からないことが出てくると思いますが
その都度何でも聞いてくださいね^_^
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
筋力の衰えを身に染みて感じてきたので、今から鍛えておかなくてはと体験に行きました。
トレーニングルームは清潔で落ち着く雰囲気ですし、トレーナーの方はハキハキと笑顔で接してくださいます。
現在の体の動きから必要なトレーニングを教えてもらえたので、通っていくうちにどう身体が変化していくのか楽しみになりました。
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nobu様
口コミのご投稿ありがとうございます。
体験のトレーニングお疲れ様でした。
筋力の低下、そして関節への影響から主に下半身の運動を実施させていただきました。
筋肉も日頃から使われてこそ、役割を果たしてくれますので
これからの運動を通して生活をより豊かなものにしていきましょう^_^
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
トレーナーが勉強熱心で、トレーニングの内容もとても良いです。楽しくトレーニングできています。
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まなちゃん様
口コミのご投稿ありがとうございます。
トレーニングを楽しめていることが何より嬉しいです^_^
種目についても、「もっとこうしたい」等ございましたら、お気軽にご相談ください。
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
運動をあまりしてこなかったので不安でしたが、ヒアリングが丁寧で安心して始められました。
トレーナーさんも笑顔で話しやすく、楽しくトレーニングできています。
お腹と下半身中心のトレーニングをしていて普段の歩き方も意識するようになり、以前より足が疲れにくくなったと感じています。身体を引き締めるために頑張ります！
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綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
あ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
不安もあった中、ラムアにご入会いただき大変嬉しく思います^_^
トレーニングを通しての体の変化も早速感じていただけているようで
これからが更に楽しみですね！
ジムだけじゃなく、日常の動きが変わることで変化も出やすくなるので、引き続き頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
通い始めて半月です。
楽しく筋トレさせて貰ってます。
これから身体が変わっていくと思うと楽しみです。
あとトレーナーさん………笑顔が眩しすぎます笑
笑顔の圧が………圧がスゴイです（褒め言葉です）笑
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
サマンサ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
あっという間の半月ですね！
お忙しい中でも通っていただき感謝してます^_^
運動も少しづつ上達してきたので、この調子で焦らず着実に前進していきましょう！
そして、最高の誉め言葉ありがとうございます笑
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
無料体験を受けた感想です。
正しいフォームを指導してくれるので、我流で筋トレするより効果がありそうな気がしました。
料金や退会についても色々質問しましたが、丁寧に答えて頂き、疑問点を解消できました。
これからよろしくお願いします。
以下、マイナスにした理由について
雰囲気の項目について、店舗の場所が分かりづらいため。
建物1階のテナント一覧にラムアさんの記載がなかったです。
技術・仕上がりの項目について、まだ通っていないため。
【辛い制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
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sary様
口コミのご投稿ありがとうございます。
今のお身体の状態についても詳しく聞かせていただき
大変有難かったです。
まずは姿勢的なところは勿論ですが、筋力も徐々につけていきましょう！
マイナス点についても率直なご意見ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
体験を受けさせていただきました。行くまでは緊張していたのですが、トレーナーの方が明るくて話しやすくて体験は楽しかったです。特に腕をきれいにしたいので、これから通おうと思います。
【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時3名まで)無料カウンセリング&TR
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玉子焼き様
口コミのご投稿ありがとうございます。
緊張の中、お悩みについてもたくさん話していただけて嬉しかったです！
これから結婚式や前撮りを控えていますので
目標に向かって頑張っていきましょう！
トレーニングのメニューも姿勢や腕をメインに組ませていただきます^_^
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
丁寧なカウンセリングと姿勢などの確認、自分に合った内容の提案をしていただき満足です。これからが楽しみです。
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れいちぇる様
口コミのご投稿ありがとうございます。
ピラティスも継続してされているということで
体の動かし方もお上手でした。
これからは、プラスαで筋トレも実施して
理想のお身体を目指していきましょう^_^
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
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あさ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
いつもお忙しい中、足を運んでいただきありがとうございます。
理想のお身体を目指して引き続き頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
インスタの広告で偶然見つけて予約しました。
初めてのところなので緊張しましたが、トレーナーの方が明るい方だったので、すぐに緊張がとれました。
自宅でYouTubeなどで筋トレなどすることもありますが、
体の使い方まで意識したことはなかったですし、自宅だと手を抜いたりしてしまうので、トレーナーさんにチェックしてもらうだけでも全然違うなと思いました。
これからよろしくお願いします。
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ヒロ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
偶然流れてきたページから、ご来店ということで嬉しかったです^_^
緊張の中でしたが、悩みについてもたくさん話していただけたので
今後のイメージがしっかりできました！
「1人だと続けられないと思う。」
カウンセリング中にもおっしゃっていたので
これからは一緒に頑張っていきましょう！
よろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
姿勢、歩き方の改善や、すっきりした身体を作りたく、入会しました。
親切にアドバイスしてくださり、自分なりのペースで続けられそうな気がします。
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りつ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
体の使い方や姿勢などは自分だけじゃ気づけない部分も多いので
トレーニングを通して、少しずつ改善方向にもっていきましょう！
また継続することで体は変わっていきますので
りつ様のペースで頑張っていきましょう^_^
これから、よろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
体験には上半身をスッキリさせたい！というざっくりな目標だけで行ったのですが姿勢全体を見て歩き方など細かく分析してくださって納得できることばかりでした。
少しずつでも体の変化に気づいていけるように頑張ります！
終始明るいトレーナーさんで楽しく励むことができました！
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ゆめ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
体験も、まずは上半身ということでメニューを組ませていただきました！
その中で見えてきた癖などもあったので、そこを少しずつ変えていきましょう^_^
姿勢も整えて深い呼吸ができるように！
これから、よろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
無料体験にお邪魔しました。
目的やどうしたいかなど細かくカウンセリング
してくれて体験内容も細かく調整してくれました！
説明も丁寧で親切でした！
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ミント様
口コミのご投稿ありがとうございます。
下半身メニューが多めでしましたが、
フォームも綺麗で安定していましたね！
その中で強い部分や課題となる部分が出てきたので
その辺を調整しながらメニューを組ませていただきます^_^
ご不明な点が出てきたら何でも聞いてください。
今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
どんな感じだろうとちょっと不安に思っていましたが、前日には詳しい案内もいただき安心して伺うことができました。
トレーナーの方も話しやすく説明もわかりやすかったです。
料金システム等も掲載されている通りで通いやすいなと思いました。週1を目標に続けたいと思います。よろしくお願いします！
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なおママ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
不安がある中のご来店でしたが、たくさんお話ができて良かったです^_^
運動についてもストレッチを入れながら
無理のない範囲で進んでいきましょう！
これから週1でよろしくお願いいたします。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
ダイエット目的で利用します。
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ふくちゃん様
口コミのご投稿ありがとうございます。
先日は無料体験お疲れ様でした！
これからダイエットを一緒に頑張っていきましょう^_^
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
日常全く身体を動かさないので、運動習慣をつけるために行きました。
トレーナーさんは丁寧にカウンセリングをしてくださり、トレーニング後は、姿勢を意識するようになり効果を感じています。
これから毎週、続けていければと思います。
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みぃ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
トレーニング後の姿勢の意識まで、素晴らしいです！
運動を通して筋肉や姿勢を意識できるように
これから頑張っていきましょう(*^_^*)
毎週コツコツと積み重ねて、理想の体を作っていきますよ！
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
長らく具体的な運動をしていなかったので、緊張して行きましたが、
担当スタッフトレーナーの
生活に取り入れることの出来る具体的な運動方法を提案していただきました。
筋骨格について私が、今どのような状態であるかを根拠立てて説明してくださったので、理解ができやすかったです。少しずつ足元から体を見直し運動をしていこうと思うきっかけとなりました。
ありがとうございました。引き続きお願いしたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
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ごもく様
口コミのご投稿ありがとうございます。
緊張の中のご来店でしたが
前向きなお話が、たくさんできて良かったです^_^
日々の生活から見直していくことで
生活の質が上がっていきますので、これから頑張っていきましょう！
ご不明な点があれば、何でもご相談ください。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
初めてでとても不安だったのですが、細かく丁寧に説明してくださったので、分かりやすかったです。
明るくて雰囲気もとても良かったので、頑張れそうです！
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りか様
口コミのご投稿ありがとうございます。
頑張れそう。とのことで嬉しく思います！
1人のダイエットだと継続が難しかったりするので、
二人三脚でこれから頑張っていきましょう^_^
初めてのジムにLAMUAを選んでいただき
ありがとうございました！
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
トレーナーさんの説明も分かりやすく、しんどかったですが楽しくトレーニング出来ました。
体の引き締めのため頑張ろうと思います。
【辛い制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
ともみ様
素敵な口コミのご投稿ありがとうございます。
楽しいトレーニングになって良かったです！
ピラティスとの併用になりますが、
理想のお身体を目指してこれから頑張っていきましょう(*^_^*)
ご不明な点があったら、その都度聞いてくださいね。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
トレーナーさんはとてもお話しやすい雰囲気で、終始楽しく体験することができました。
今回は体験だったため短い時間のトレーニングでしたが、翌日しっかり筋肉痛がきていて、効果を実感しました。
説明もとても分かりやすく、トレーニング後には内容をまとめたメモも送ってくださり、とても親切だと感じました。
ありがとうございました。
【辛い制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
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あず様
素敵な口コミのご投稿ありがとうございます。
ピラティスもされているということで
体の動かし方など、とても上手でした！
その中でも改善点はあるので、
見方を変えてトレーニングを頑張っていきましょう^_^
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
自己流のダイエットに限界を感じ、思い切ってパーソナルジムの体験に行ってみました。
最初はとても緊張していましたが、明るく丁寧な雰囲気で、カウンセリングから体験まであっという間に感じました。
更衣室も完備されていて、設備面でも安心感があります。
体験だったため、トレーニング自体はそこまで長時間ではなかったのですが、翌日には「効かせたい」と思っていた部位がしっかり筋肉痛になっていて、短時間でもちゃんと効いているんだなと実感できました。
自己流だとフォームが合っているのか不安でしたが、トレーナーさんがすぐに動きを見て修正してくれるので安心して取り組めました。
あとは自分次第なので、ダイエット成功に向けて頑張っていきたいと思います！
パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
385様
素敵な口コミのご投稿ありがとうございます。
初めてのパーソナルジムで緊張しましたよね。
それでもたくさんお話ができて良かったです。
トレーニングも翌日には筋肉痛があったということで安心しました。
続けていくと負荷にも慣れてきますので、
その都度メニューの見直しをさせていただきますね^_^
最大限のサポートで伴走いたしますので
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
話しやすく、丁寧に対応していただき
ありがたかったです！
頑張れそうです！！！
【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時3名まで)無料カウンセリング&TR
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
すず様
口コミのご投稿ありがとうございます。
「頑張れそう」と思っていただき嬉しいです！
初めてのパーソナルジムということで
緊張もあったと思いますが、たくさんお話を聞かせていただき
ありがとうございました(*^_^*)
分からないことは、たくさん聞いてくださいね！
目標に向かって頑張りましょう！
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 鹿児島中央店【ラムア】からの返信コメント
あさ様
口コミのご投稿ありがとうございます。
説明が分かりやすいと言っていただけて嬉しいです！
いつもご多忙の中ではありますが
トレーニングの習慣も出来てきましたね^_^
引き続き理想のお身体に向けて頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア） 鹿児島中央店
ラムア 鹿児島中央店(LAMUA)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
