ニシモトセッコツイン シンキュウイン ウエホンマチイン
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- 大阪府大阪市天王寺区上本町６丁目７－２４
- 近鉄「大阪上本町」駅10番出口より徒歩3分。
にしもと整骨院 鍼灸院 上本町院のブログ
- しっかり寝ているのに疲れが取れない。。
- 「しっかり寝たはずなのに体が重い」「頭がぼんやりして仕事に集中できない」「夕方になると頭痛や肩こりがつらい」と感じることはありませんか。この時期は「夏バテだから仕方ない」と思われがちですが、実は冷房による自律神経の乱れが関係している場合があります。
自律神経は体温や血流、発汗などを調整し、健康な状態を保つ大切な働きをしています。しかし、暑い屋外と冷房の効いた室内を何度も行き来すると、体は急激な温度変化に対応し続け、自律神経に大きな負担がかかります。その結果、体の重だるさや頭痛、肩こり、疲れが取れない、眠りが浅い、胃腸の不調、手足の冷えなど、さまざまな症状が現れることがあります。
また、冷えすぎた環境では筋肉が緊張して血流が悪くなり、疲労物質がたまりやすくなるため、肩こりや頭痛、全身のだるさを悪化させる原因にもなります。栄養ドリンクや一時的なマッサージで楽になっても、根本的な改善にはつながらないことも少なくありません。
当院では、お身体の状態を丁寧に確認し、首や肩、背中の緊張をほぐしながら、鍼灸で自律神経のバランスを整える施術を行っています。筋肉の緊張が和らぎ血流が改善することで、「体が軽くなった」「よく眠れるようになった」と喜ばれる方も多くいらっしゃいます。
ご自宅では、冷房の温度を下げすぎないこと、冷たい飲み物を控えめにすること、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かること、軽いストレッチを取り入れることも効果的です。
毎年同じような不調を繰り返している方は、「夏だから」と我慢する必要はありません。今年の夏は、自律神経と血流を整え、不調に負けない体づくりを始めてみませんか。気になる症状がある方は、お気軽に当院までご相談ください。
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♪オススメセットメニュー♪
【7月限定・5名様】デスクワーク疲れの首肩改善整体 30分￥1000
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大阪上本町駅10番出口から徒歩3分
谷町九丁目駅からも徒歩8分程
ＴＥＬ 06-6776-8444
大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目7-24
午前 10時～13時半
午後 15時～19時半
月曜 定休日
KOHYO(スーパー)の向かいにあります。
場所が分からなければお電話お待ちしております。
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¥1,000 【7月限定・5名様】デスクワーク疲れの首肩改善整体 30分￥1000
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●2026/7/19
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/16
●2026/7/14
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¥1,000 【7月限定・5名様】デスクワーク疲れの首肩改善整体 30分￥1000
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