プライムフィットネスユー(Prime Fitness U)のブログ
最新ブログ一覧
61件のブログがあります
前へ
3/7ページ
次へ
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-12 00:01:21.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
認知能力向上トレーニングを行っています。トレーニングの間の休憩の時にカリンバを弾いていただきます。指の動きと、脳を連携させます。また、数字を順番に探していくトレーニングで…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-11 22:48:26.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
パンやご飯を食べる時に、リジンの不足を解消すると、タンパク質摂取を促進します。補わないと、数値通り摂取出来なくなります。そのため、大豆、卵、乳製品を一緒にとることが必要で…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-10 12:31:10.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
こんにちは！本日は、当施設に元気に通ってくださっている、70代前半のお客様からの素敵なエピソードをご紹介します。・具体的な変化感に対するお声継続して通っていただく中で、お客…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-10 08:15:00.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
アミノ酸スコアを考慮していますか。スコアが高いと、タンパク質合成に必要なアミノ酸が足りているので、無駄なくタンパク質の材料に使われます。肉類は１００％足りていますが、大豆…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-09 17:52:38.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
桜も３割くらい散ってしまいました。夕方からの雨で、今年の桜は終わりでしょうか。そこでまだ、この週末でも楽しめる桜の名所を３つ紹介します。それぞれ特徴があります。長い期間楽…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-08 08:15:00.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
会員様と食事についてお話を伺うと、タンパク質が不足している方が思っていたより多いなとの印象を受けます。では、どれくらい必要か調べてみましょう。新しいタンパク質の教科書 上…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-07 17:28:49.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
食事についての指導もおこなっています。体組成分析後に、食事状況を伺ってより良い栄養の取り方などを一緒に考えます。PFCバランスの見直しから始めましょう。
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 18:13:03.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
こんにちは！Prime Fitness Uです。「きつい」は古い？当ジムが大切にしていること・タイトルこんにちは！Prime Fitness Uです。「ジムって、ストイックで怖い人がいそう…」そんなイ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-06 15:29:17.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
小学校の敷地にあるさくらです。高槻にはは小さなさくらの名所がたくさんあります。昼は、20度を超えすっかり暖かくなり、ジムで運動すると汗がでます。こまめな水分補給をお願いしま…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-05 02:24:41.0
- 投稿者：
-
パーソナル 岡垣
パーソナルメニューでは、スポーツや、日常動作での動きの改善を目的とした、トレーニングを行っています。矢状面、前額面、水平面での動きの安定性、可動性の向上に効果があります。
プライムフィットネスユー(Prime Fitness U)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様のみ利用
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様のみ利用
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様のみ利用
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様のみ利用
|
|
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
プライムフィットネスユー(Prime Fitness U)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
