【整体/肩こり/腰痛/ダイエット/産後/小顔】整体ニライカナイ
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ニライカナイのブログ
- 股関節の痛み・つまり・音が鳴る原因は？
- 「股関節が痛くて歩きにくい」
「足を動かすと、股関節がつまる感じがする」
「コキッ、パキッと音が鳴るけれど大丈夫？」
このようなお悩みはありませんか？
先日、当院に来られた方から、
「整骨院に1年ほど通っていたのですが、腰痛と股関節の痛みがなかなか良くならなくて…」
というご相談をいただきました。
お身体の状態を確認し、股関節の動きや周囲の筋肉などを検査したところ、施術後には股関節の痛みが8割ほど軽減したとのことでした。
もちろん、すべての方が同じように変化するわけではありません。
しかし、股関節の痛みは、原因や状態に合ったアプローチを考えることが大切だと感じています。
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【股関節の痛みは、腰痛とセットになっていることも】
股関節に痛みがある方の中には、腰痛も一緒にお悩みの方が少なくありません。
反対に、腰痛で来院された方を検査していると、
「そういえば、股関節も少し違和感があります」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。
腰と股関節は、立つ・歩く・しゃがむなど、日常の動作でお互いに関係しています。
そのため、腰だけ、股関節だけを見るのではなく、**身体全体の動きや使い方を確認すること**が大切です。
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【 「つまり」や「音が鳴る」原因も一つとは限りません】
股関節の前がつまる感じや、動かしたときの音には、筋肉や腱の緊張、関節の動き、身体の使い方など、さまざまな可能性があります。
中には、炎症や関節内の問題、骨の形や変形などが関係している場合もあります。
だからこそ、
「骨盤が歪んでいるから」
「筋肉が硬いから」
と、最初から一つの原因に決めつけないことが大切だと考えています。
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【初回で変化が乏しい場合も、原因を考え直す】
当院では、初回の施術で痛みが軽減する方もいらっしゃいます。
一方で、初回で変化が乏しい場合は、原因やアプローチ方法を改めて考える必要があります。
大切なのは、何回も通うことを前提にするのではなく、**現在のお身体の状態を確認し、必要な施術やケアを考えること**です。
また、炎症や関節の構造的な問題など、整体だけでは対応できない可能性がある場合は、そのこともお伝えします。
必要に応じて、病院での検査や診察をおすすめすることもあります。
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