小顔矯正・フェイシャル・美容整体サロン Chichi【チチ】
コガオキョウセイ・フェイシャル・ビヨウセイタイサロン チチ
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チチ(Chichi)のブログ
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投稿日：2026-04-29 09:14:37.0
- 【バストの解剖学】理想のラインの「4つの組織」？
もうすでに、バストの事や情報は、パソコンを開けば出てきますが、ここでもう一度バストの構造についてお話しさせてください。
バストアップを目指すなら、まずは自分の体の中がどうなっているのかを知ることが、最短ルートへの第一歩です。バストの構造を正しく理解し、効率的なケアを始めましょう！
バストを構成する要素は、大きく分けて以下の4つです。
1. 乳腺（にゅうせん）
バストの核となる組織で、母乳を作る場所です。乳腺がどれだけ発達しているかがバストのボリュームに直結します。
2. 乳房内脂肪組織（脂肪）
乳腺を保護するように周囲を取り囲んでいるのが脂肪です。実はバストの約90%はこの脂肪。乳腺が発達すると、それを守ろうとして周囲に脂肪がつきやすくなるという性質があります。
3. クーパー靭帯
バストを重力から守り、大胸筋や皮膚に繋ぎ止めている「コラーゲン繊維の束」です。一度伸びたり切れたりすると元に戻らないため、いかにこの靭帯に負担をかけないかが「垂れ」を防ぐ鍵となります。
4. 大胸筋（だいきょうきん）
バストの土台となる大きな筋肉です。この筋肉が衰えると土台が沈み、バストが外側に流れたり、位置が下がったりしてしまいます。
ここで差がつくポイントは、「乳腺・クーパー靭帯・脂肪」という柔らかい組織を、土台である「大胸筋」がしっかり支え、そこに女性ホルモンという「栄養」が届いているかという点です。
「もう手遅れかも…」なんてことはありません。仕組みを知って正しくアプローチすれば、バストは必ず応えてくれます。次回は、この「乳腺」を育てるための女性ホルモンについて深掘りしていきましょう！
小顔矯正&姿勢改善 FAR.t.cスクール
【美容整体 salon Chichi 久留米】
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