ヨサパーク エー(YOSA PARK A)のブログ
- リバウンドを繰り返す人の共通点！
- 「頑張って痩せたのに、また元に戻ってしまった…」
そんな経験はありませんか？
実は、リバウンドを繰り返す人には共通点があります。
・極端な食事制限をしている
・短期間で一気に痩せようとしている
・体重ばかりを気にしている
・ダイエットが終わると元の生活に戻ってしまう
・代謝が落ちたまま無理なダイエットを続けている
このようなダイエットでは、一時的に体重が減っても
元の生活に戻るとリバウンドしやすくなります(>_<)
本当に大切なのは、痩せることではなく
痩せやすい身体をつくること♪
身体が冷えて巡りが悪くなると、代謝も低下しやすくなり
痩せにくい状態になることがあります。
当サロンでは、身体を温めながら巡りを整え
無理な食事制限だけに頼らない
ダイエットをサポートしています。
「何度もリバウンドしてしまう…」
そんな方は、一度身体の土台づくりから始めてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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