【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】横浜センター北店
シセイカイゼンアンドボディメイクセンモンパーソナルマシン エヌピラティス ヨコハマセンターキタテン
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- 神奈川県横浜市都筑区牛久保西１丁目１－１１ タウンハウス２０２
- センター北駅出口2徒歩5分
Nピラティス 横浜店のブログ
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投稿日：2026-04-29 00:00:00.0
- GW中の姿勢リセット習慣
- こんにちは、Nピラティス横浜センター北店です。
ゴールデンウィークは旅行やお出かけで移動時間が長くなりがち。長時間の座位や運転が続くと、気づかないうちに猫背や反り腰が強まり、腰や肩のハリにつながります。
連休明けの体のだるさを防ぐポイントは「背骨をまんべんなく動かす」こと。マシンピラティスでは、リフォーマーのサポートを利用して胸椎の可動性を引き出し、骨盤の中間位を身体に思い出させていきます。1セッションで姿勢のポジションが整い、深い呼吸ができるようになる方が多いです。
GW期間中も通常営業しております。連休の合間のリセットタイムとして、姿勢改善コースをぜひご活用ください。猫背・反り腰でお悩みの方におすすめの特別クーポンもご用意しております。
Nピラティス横浜センター北店
神奈川県横浜市都筑区牛久保西1丁目1-11 タウンハウス202
おすすめクーポン
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¥3,000 【猫背・反り腰！姿勢改善】マシンピラティス体験 50分¥12,000→¥3000
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ご来店お待ちしております
柔道整復師＆ピラティスインストラクター
幸野 智也コウノ トモヤ
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¥3,000 【クーポンに迷われた方はこちら】マシンピラティス体験 50分¥12000→¥3000
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¥1,500 【都筑区にお住まいの方限定】初回体験1,500円
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¥0 【会員様・回数券をお持ちの方】インストラクター指名なし
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¥1,500 【完全個別ダイエット】ヒアリング＆マシンピラティス体験
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¥2,000 【平日の新規様限定】マシンピラティス体験 50分 ¥3000→¥2000
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¥3,000 【猫背・反り腰！姿勢改善】マシンピラティス体験 50分¥12,000→¥3000
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